歌亨--品牌标语:
歌亨益生菌,呵护宝宝健康成长现代人膳食中的有大量的脂肪,但是脂肪有很多种,有好的有坏的,多数人吃的脂肪中对人体健康有益的脂肪却并不多,更多的是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。为保证健康,人体还必须摄入大量的多种不饱和脂肪酸,尤其像DHA(二十二碳六烯酸)这样的ω-3不饱和脂肪酸。
许多食品生产者都声称自己的产品中含有ω-3脂肪酸,但ω-3脂肪酸有很多种,它们的作用也是不一样的。膳食中常见的有三种:ALA,EPA和 DHA,它们都有其特定的作用。ALA(α-亚麻酸)是一种独立的能量能源,目前研究发现,ALA自身并没有促进智力发育和视觉发育的作用。但ALA对降 低患心血管疾病的风险有一定帮助。EPA(二十碳五烯酸)对维护心脏正常功能有帮助。DHA的作用是保证人的大脑和视觉的正常功能。大量的研究表明,补充 足量的DHA对从婴幼儿到成年人的每一个人都是相当必要的。
DHA的具体作用有:
它是大脑和眼睛的主要结构性脂肪,占大脑中ω-3脂肪酸的97%,占眼睛视网膜中ω-3脂肪酸的93%。
它的心脏的关键组成成分。
母乳也发现了DHA的存在,为婴儿提供营养保障。
益生菌是什么
世界卫生组织及联合国粮农组织(WHO/FAO)对于益生菌的定义为:
达到足够数量后,能够对宿主健康产生有利作用的活菌。
也就是说,益生菌是一种细菌。当然,细菌也是有好有坏的。益生菌就是人体体内存在的一类对人体有益的细菌。人体内尤其是肠道内存在着大量的细菌,它们有的是有益于人体的,有的是有害的。
人体消化系统里有800种以上的细菌,有益菌群和有害的致病菌群保持着一个微妙的平衡。
菌群的总数高达1014。等于人体细胞数量的10倍。这些菌群的主要作用是消化调节功能。人体肠道内菌体总重量是约1.5公斤。
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