Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) 和 Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 (BB-12) 是两种益生菌。它们通常被用作乳制品或膳食补充剂，以改善肠道健康。

研究表明，LGG 和 BB-12 改善免疫功能：可以通过增加肠道内有益细菌的数量来改善免疫功能。

降低消化道问题的风险：通过增加肠道内有益细螺的数量，LGG 和 BB-12 可以降低消化道问题的风险，如腹泻和便秘。

改善营养吸收：通过改善肠道功能，帮助婴幼儿更好地吸收营养。