现在的家庭为了宝宝更加优秀越来越注意胎教，音乐胎教、语音胎教，海豚胎教各种方法层出不穷，可是在胎教过程中爸爸妈妈对自己的语言是否注意呢？
据刘向《列女传》记载，周文王之母太任在妊娠期间，“目不视恶色，耳不听淫声，口不出敖言，能以胎教。”意思是说，太任怀孕时，眼不看邪恶的东西，耳不听淫乱的声音，口不说狂傲的话。由此可见孕妇怀孕期间的言行对孩子也是非常重要的。孕妈在怀孕过程中要做到四不要

1..不要惊恐。

孕妇在怀孕过程中要保持平和愉悦的心理状态，不可以受到精吓。在三个月前，受到惊吓的孕妇容易造成流产，而3个月后的孕妇受到惊吓容易导致胎儿易患癫痫病。所有在妈妈怀孕期间爸爸要注意自己的情绪，避免孕期吵架。

2.不可以抑郁

从中医角度来说抑郁伤脾胃，脾胃一伤，血就不足;肺主忧，忧伤过度则伤肺和皮毛。而且人一抑郁气机就会被憋，大人被憋，孩子的气机也会被憋住。中医讲究气血，气血是人正常活着的根本，一旦孩子气机被憋，就容易对肺造成损害，孩子出生后就有可能患结核一类的病症。

3.不可以发脾气

宝宝在20周的时候已经可以感受外界，而妈妈发脾气会让宝宝受到惊吓，对宝宝的发育来说是非常不利的，孕妇在怀孕期间长期处于怒气状态，会影响宝宝的发育生长，也会因为降低自身的抵抗力，容易生病，宝宝出生后容易惊恐。

4. 切记不可以乱语

孕妇在怀孕期间不应该胡言乱语，说污秽的话。宝宝在妈妈肚子里是有记忆的。人在说谎时会产生一种物质，而怀孕的妈妈会将这种物质传递给宝宝，在这种情况下宝宝以后也容易约会撒谎。而宝宝出生后对妈妈孕期的污言秽语有一定的记忆性，在学语的过程中，对污言秽语的学习上会超过其他。

孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。因此，孕妈们要注意自己的情绪和语言行为。