现在可以说是走进了深秋吗?这几天随着“鲶鱼”台风的影响,气温早已经凉下来,让我们穿上了长袖衫。就连饮食,我们也开始有些许的改变。而对于宝宝来说,秋季饮食也要有所改变才可以。迪米熊米粉在这里告诉广大的家长们:秋季宝宝饮食还需要添加一下食材:
在这个时候,宝宝的饮食需要讲究平衡与卫生。摆正膳食的平衡,才能够保证宝宝营养的摄入。秋季宝宝容易患上呼吸道感染、哮喘等等。在这个时候需要补充足够的维生素A,可以在宝宝的饮食中添加胡萝卜、瘦肉以及黄色蔬菜等等。在这些食物中含有大量的维生素A,对于抵抗这种呼吸道疾病有着很大的作用哦。
在上述之中,并不是宝宝的饮食中需要每天都要出现,偶尔的食用一下,也是可以保证宝宝对于各种营养素的需求。至于宝宝每天食量的多少,可以根据孩子的不同年龄和胃口大小按需供应,不要强求宝宝每天吃的具体数量,更不要使用填鸭式的喂养方式。