很多益生菌都打着能提升免疫力的旗号，但大部分仅在肠道菌群调节方面有作用，而直接在免疫力调节方面则乏善可陈、缺少论证。

众所周知，在我们正常人体里就存在着细菌，比如我们肠道本身就有细菌。但这些细菌也分好坏，主要分成三大类：有益菌、中性菌和有害菌。

有害菌也称为致病菌，如果它大量繁殖了，症状较轻而言机体就可能表现为腹泻；益生菌的益处在于，它增长了以后能够产酸，使得有害菌在酸性环境里面被抑制、被杀灭，从而使得有害菌停止增长繁殖。

这个作用和益生菌的胃肠道菌群平衡作用是有关的，一般的益生菌都有这样的作用；但是如果和免疫力联系起来，就并不是所有的益生菌都直接对免疫系统起到积极有效作用，只有特定的菌株（被验证的）才能够和人体免疫力直接联系起来。其中有两种菌株是经试验对免疫力方面有直接积极作用的，一个是双歧杆菌BB12，另一个是鼠李糖乳杆菌LGG菌株。其中双歧杆菌BB12菌株是经验证对免疫系统、过敏等情况有直接积极作用优质菌株，也是目前世界上研究较多、功能全面的菌株。

所以当选择益生菌产品时，必须要看清楚这个产品是否含有双歧杆菌BB12菌株这种特定菌株，才能够说是对免疫力起真正积极作用的产品。所以，专家也从挑选产品方面提醒必须要看清楚是否含有这些特定菌株，才能够确定是否有提升免疫力作用。

那么，双歧杆菌BB12菌株的产品大家有没感觉好熟悉呢？就是我们推荐的施儿佳乳双歧益生菌复合粉啦！