许多爸妈听过这样的话“冲奶粉时不要搅拌，会破坏营养因素”，但真的是这样的么？

食物中营养的破坏是指因受物理、化学或生物因素作用食物营养素布局性质产生变革，失去对人体营养代价乃至转变成对人体有害物质。而使营养因素破坏的缘故原由紧张有高温作用、化学因素、生物因素等。

那么我们再来看看冲奶粉时搅拌，切合了哪一种环境吧！

高温作用，这个听起来宛如是有大概的，因为搅拌会孕育产生热量，小编再报告各人一个小知识：要是你想在两分钟内将一杯水从室温加热到100℃，那么你至少必要一匹强健的马来帮你冒死搅拌。以是，冲奶粉搅拌那么几下，是不会令奶水变热的，也就不会造成高温破坏营养的结果啦！

清除了物理的因素，我们再来看看化学因素和生物因素。

一款合格的奶瓶应该是材质宁静，不会释放有害的化学物质，而人为的搅拌速度有限，也不会导致奶粉中的营养因素产生变质。以是化学因素可以清除。至于生物因素，质量合格的奶粉不会含有有害的微生物，颠末煮沸的水一样平常也不会存在，两者联合加上人为的搅拌，是不会导致奶粉中营养因素被破坏的。

2放肆摇晃/搅拌，泡泡找上你

一样平常环境下冲奶粉放肆搅拌并不会破坏营养因素，不外放肆搅拌或摇晃，却会让奶液孕育产生大量的气泡。因为在冲奶粉时放肆摇晃大概用筷子搅拌会令更多的氛围混入奶液中，从而孕育产生大量的气泡。宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气吐奶。

看到这里，有些小搭档心生忧郁：“冲个奶粉那么多讲求，我的人生是累觉不爱了。”嘿，别悲观！其实，亲们在冲奶粉时只要多加过细力度便可，精确的要领则是：双手手掌夹紧奶瓶在水平偏向来回滚搓，记得要温柔一点哦！

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