今天我们要了解的名词是：水苏糖。或许有很多朋友和小编一样，对于水苏糖都感觉很陌生。但网络世界那么发达，还有什么能够难倒我们？现在我们就跟着益巧去了解一下：什么叫水苏糖？水苏糖对婴幼儿健康有哪些作用。

什么叫水苏糖：

水苏糖是天然存在的一种四糖，是一种可以显著促进双歧杆菌等有益菌增殖的功能性低聚糖。其分子结构：“半乳糖-半乳糖-葡萄糖-果糖”。

水苏糖对于人体肠胃内部的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着很明显的增殖作用，能够快速改善人体消化环境，调节微生物菌群平衡。再通俗一点介绍那就是：水苏糖就是有益菌的食物。

我们知道：婴幼儿肠道发育尚不完善，很多时候都会出现上火便秘等问题，这些皆是因为肠道环境不稳定造成的，也就是肠道菌群打破了原有的平衡。很多家长会给孩子补充益生菌，条件肠道。但如果有益菌没有足够的食物，依旧不能够存活。然而，水苏糖作为有益菌的食物，就能够保证有益菌的活性以及数量。

现在，我们就看看水苏糖的作用是什么：

1．水苏糖可以有效防止并缓解婴幼儿便秘及腹泻，抑制肠道疾病。

2．水苏糖可以全面增强婴幼儿的免疫能力，提高婴幼儿的机体抗病力。

3. 水苏糖具有清肠道，排毒排铅的效果。

4. 水苏糖在可以置换金属离子，从而促进钙等矿物质吸收。

有家长担心，长期服用会不会有依赖性？益巧水苏糖告诉你：水苏糖没有任何依赖性，可以长期服用。