告别2016，迎来2017，新的一年，新的开始，却还是躲不过宝宝“腹泻”来袭。谁懂当爸妈的苦？要知道，宝宝娇嫩而又脆弱的肠道，只要稍不留神，腹泻就会找上门。少则1-2周，多则个把月，有的还可能出现2个月以上或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。

不仅如此，而且造成腹泻的原因，更是千差万别。是因为喂养不当？腹部受凉？非感染性过敏？还是细菌、病毒感染等等？

如果有人说，腹泻并不一定是坏事，那么他要么是医生，要么就是他压根没生过孩子！！！宝宝腹泻绝对是爸爸妈妈最头疼的问题，没有之一！

是福不是祸，是祸躲不过。一旦宝宝发生腹泻，就还要面临如何治疗的问题？今天我们就拿腹泻过程中经常碰到的“腹泻奶粉”和“乳糖酶”来做一个比较。来看看它们到底孰优孰劣。

乳糖酶腹泻奶粉or

首先，“腹泻奶粉”和“乳糖酶”的共同点都是针对「乳糖不耐受腹泻」。

“ 婴幼儿腹泻后因肠道黏膜受损，会使小肠黏膜上的乳糖酶遭到破坏，导致奶中乳糖消化不良，引起乳糖不耐受性腹泻。特别是轮状病毒性肠炎后，容易继发乳糖不耐受。
简单的来理解，乳糖不耐受腹泻就是——宝宝体内乳糖无法消化造成的。正是因为这个原因，也就促成了“腹泻奶粉”和“乳糖酶”截然相反的治疗方式。

乳糖酶——添加外源性乳糖酶，帮助分解乳糖，从而解决乳糖无法消化的问题。

腹泻奶粉——主要是将普通奶粉中的乳糖以麦芽糊精或葡萄糖聚合物取代，从而解决乳糖无法消化的问题。

说到这里，可能又会有人要问。一个是直接补充乳糖分解后的聚合物，一个是添加乳糖酶帮助分解乳糖。这两者有何区别呢？

乳糖酶是最「优」的选择
1、长期缺乏乳糖，会影响宝宝正常的生长发育

乳糖中含有人体骨骼、肌肉、器官等生长发育所需的微量元素，特别是乳糖在乳糖酶的作用下形成的半乳糖更是婴幼儿大脑发育必不可少的物质，如果长期靠腹泻奶粉中的营养物质，不能完全满足宝宝正常的生长发育；

▲《护理学报》2014年4月第21卷第八期

2、长期食用腹泻奶粉，会降低乳糖酶的分泌能力

腹泻奶粉的作用机制是回避乳糖，但这恰恰也是它最大的缺陷。因为长期不摄入乳糖，那身体自然不需要分泌乳糖酶。一旦腹泻恢复，再重新摄入乳糖的时候，乳糖酶的分泌机能已经大大降低。

特别是针对腹泻周期比较长的宝宝来说，食用腹泻奶粉绝对不是一个明智的选择。因为腹泻暂时性无法分解乳糖是小事，一旦身体无法分泌乳糖酶，将可能终生无法正常享用奶制品。

3、腹泻奶粉还要面临转奶的麻烦

在腹泻时可直接停用原配方奶粉或者母乳，更换成腹泻奶粉。待腹泻改善后，则需以渐进式添加配方奶粉或者母乳的方式进行换奶。乳糖酶则完全省去了这样的麻烦。

同样是解决乳糖不耐受腹泻，但其实我们的爸爸妈妈不能仅仅从治疗效果上简单区分“腹泻奶粉”和“乳糖酶”孰优孰劣。无论是从长远的宝宝生长发育来说，还是转奶的麻烦来说，乳糖酶都是一个更好的选择。

最后，再科普一下到底什么是乳糖酶和乳糖不耐受腹泻：

什么是乳糖酶？

乳糖酶是存在人体小肠内，由小肠绒毛上皮细胞自然分泌的一种酶。进入人体内的营养物质，都会先在小肠内被消化分解，乳品中的乳糖在乳糖酶的作用下分解成葡萄糖和半乳糖，然后被人体吸收。

怎么判断乳糖不耐受？

临床上，我们常采用呼氢实验、大便ph值测定和尿半乳糖测定等方法来判断乳糖不耐受。但对于婴幼儿，最常使用“治疗性诊断”的方法，即如果出现大便有奶瓣并呈泡沫状或蛋花样，腹胀腹泻，屁多屁臭，口腔有酸臭味，无法安抚的哭闹等症状，补充乳糖酶或回避乳糖喂养后，症状缓解或消失，则可诊断为乳糖不耐受。

为什么补充乳糖酶？

婴儿自身乳糖酶分泌不足时，会引起乳糖不耐受性的腹泻；同时各种原因引起的腹泻也会损害小肠粘膜，影响乳糖酶的分泌，导致乳糖酶进一步的减少，进而引发继发性的乳糖不耐受。因此，为避免恶性循环，当患儿出现以上症状或长时间腹泻后，都应该适当补充乳糖酶，以充分保证宝宝生长发育关键期的营养吸收。