2017年4月20日，谷雨春去夏来的一个特殊时节，在这种季节交替的时节里，气候变化抓摸不透，起起伏伏，冷热交替的气候最容易使人生病了。妈妈们要如果守护宝宝的健康呢？气温虽然转暖了，但早晚仍较凉，妈妈们要注意给宝宝增减衣服，避免受寒感冒。

过敏体质的人要少与过敏源接触，花粉过敏是春天高发的疾病，各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏源。而谷雨天柳絮满天飞，又是花粉高峰期，春风一吹，小宝贝们容易出现脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状。过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。特别要注意避免与过敏源接触。妈妈们还要在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入，妈妈们还可以提前预防在宝宝还出时购买一些预防过敏的产品。例如，石家庄康迪医疗器械有限公司专业研发的防过敏创可贴，提前预防过敏让小宝贝不受伤害。

谷雨后雨水增多，空气湿度加大，风湿病易复发，应小心防范。在日常生活中要注意关节部位的保暖，不要久居潮湿之地，不要穿潮湿的衣服，少吹风，避免淋雨，天气好时应多到外面晒太阳，适当锻炼身体。

民间有谚语说：“谷雨夏未到，冷饮莫先行”。由于谷雨节气气温升高较快，有些人迫不及待地吃起冷饮来。谷雨时气温虽已较高，但仍未到炎热的夏季，食用冷饮后，人体受到冷刺激会导致肠胃不适，妈妈们尽量不要让宝贝吃冷饮食物。