洗奶瓶，你是怎么洗的呢？

是不是看到奶瓶底部有水垢，担心不干净，就经常用奶瓶清洗剂来洗呢？

乐妈告诉你，太干净也不是好事哦，有可能让宝宝反复鹅口疮。

为什么呢？

首先强调一件事：讲卫生，保持干净很重要，是没有错的！

但干净≠无菌。如果过于干净，就反倒会给孩子带来伤害：

◆不利于肠道免疫功能的发育

正常人的肠道里，有“好菌”也有“坏菌”，二者平衡才能构成健康的肠道。如果周围环境太干净，没有接触细菌的机会，那孩子肠道的免疫功能就无法发育成熟，以后很难适

外来的食物！

◆导致肠道菌群失调

如果经常使用消毒剂，一些残留的消毒剂颗粒进入孩子的肠道后，不能分清哪些是好菌，哪些是坏菌，一视同仁地全面杀灭，就会导致肠道内菌群失调。

◆引起消化系统问题，造成鹅口疮

如果肠道菌群受到消毒剂破坏，霉菌就会大量繁殖，形成霉菌性胃肠炎，这样包括口腔在内的整个消化系统就会出现白膜样霉菌附着现象，造成鹅口疮的问题！

所以说，爸爸妈妈平时给孩子洗奶瓶的时候，不建议每次都使用奶瓶清洗剂。

那么，具体怎么清洁比较好呢?技巧来了，接招哦！

其一，最好的消毒方法，是干燥

@崔玉涛医生：

最好的家庭“消毒”方法是干燥。不论吸奶器、奶瓶，还是碗筷，清洗后保持干燥，可抑制细菌生长。

建议清洗吸奶器、奶瓶和碗筷后，尽可能控干。比如开口朝下，放置干净的篦子上，控干内部的水。不一定要选择消毒烘干锅。其实，我们平常生活也是如此，我们使用的餐饮具，清洗后，保持干燥。

其二，清洗奶瓶，简单4步走

1、取下奶嘴，将剩余的奶倒掉，用清水冲刷一遍奶瓶和奶嘴。

重点：

✔ 剩余的奶要倒掉，不要留到下一餐再吃。

因为蛋白质是良好的培养基，剩奶到下一餐时，很可能已经被细菌污染，宝宝喝了可能会发生呕吐、腹泻等症状。

✔ 宝宝喝完奶后要尽快清洗，不要等到下次喝奶的时候再清洗。

如果隔一会儿才洗，瓶子上会残留奶的油脂，奶瓶会变得黏腻，比较难清除干净。

2、清洗奶瓶瓶身，用奶瓶刷将不容易清除的污垢刷干净。

秘诀：清洗奶瓶时，可以加一点淘米水，用力摇晃一下，就可以有效去除奶垢。

3、清洗奶嘴，用奶嘴刷将内外侧都刷洗一边。

4、用开水烫一下奶瓶，倒置，控干内部，保持干燥，待下次使用即可。

当然，并不是说一定要按照上面的步骤，只要注意冲洗干净就可以了。冲奶瓶要细心，但也不用像做实验那样完美。

其三，6个月以内有必要消毒！

6个月以内的宝宝，对病菌的抵抗能力相对较弱，因此对瓶身、奶嘴的煮沸消毒还是很有必要的，建议一天一消毒就可以了，等宝宝逐渐长大，奶瓶、奶嘴用清水冲洗干净后，再用开水烫洗一下就可以了。

常用的消毒方法，有煮沸消毒法和高温蒸汽消毒法。

下面简单说明下煮沸消毒的方法。

在干净的容器中放入清水，水的深度要能完全浸没奶瓶奶嘴。等水煮开以后，再将奶瓶和奶嘴放入，煮3-5分钟，然后用夹具取出奶瓶、奶嘴，放在干净的纸巾或者布上，倒置晾干备用即可。

要提醒的是，塑胶制成的食具，都不适宜久煮，否则很容易变质，所以建议水开以后再放入。