每年的6-7月是我们荔枝上市时间，它鲜嫩多汁，且含有丰富的营养成分。但是，荔枝属于温性食物，吃多了很容易上火。由此很多孕妇提出了这样的疑问？孕妇能吃荔枝吗？荔枝吃多了会不会流产？首先孕妈妈们可以放心，吃荔枝是不会导致流产的，但是荔枝也不能吃太多。
孕妇少量的吃荔枝有什么好处？
1、荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质，吃荔枝能够帮助孕妇增强免疫功能和提高抗病能力。
2、荔枝中还含有丰富的糖分，具有改善失眠、健忘、神疲等等功效。
3、荔枝还可以传促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
小贴士：虽然荔枝的好处有很多，但是，别忘了一句俗话：“一啖荔枝三把火”吃荔枝是非常容易上火的。所以，孕妈妈们在吃荔枝的时候一定要控量，一般孕妇每天不能吃200克的荔枝。
