幼儿在刚出生的时候，身体各项机能尚未发育成熟，肠胃消化能力较弱，所以幼儿的营养来源主要是母乳和配方奶。但是随着幼儿的健康发育成长，身体不断的成长，对于营养的需求也会有所增加，所以妈妈们要根据幼儿的健康状况以及肠胃消化能力，逐渐为幼儿科学有效的添加辅食，才能让幼儿更加健康的成长。那么，应该怎样为幼儿添加辅食?怎么让幼儿爱上吃辅食？

图片来源：畅氏益生菌幼儿型益生菌

怎样让幼儿爱上辅食

吃习惯了乳品的幼儿开始添加辅食时可能不习惯辅食的口味，抗拒吃辅食或者吃得很少。妈妈可以通过一些方法让幼儿爱上吃辅食，例如搭配不同食材、改变烹调方式等，还应给顺利吃下辅食的幼儿适当的鼓励。

1、喂辅食最好的时机是在给幼儿喝奶之前，当他肚子饿的时候，比较有兴趣接受新的食物;同时也需要把喂食时间固定，让他养成规律，时间到了，就知道该用汤匙、小碗吃辅食了。

2、刚开始的喂食分量不要太多。

3、如果幼儿对某种食物不喜欢，可以先喂他吃其他种类的食物，等过了一段时间后再做尝试。

4、幼儿如果不爱吃某种辅食，妈妈也可以通过改变烹调的方式，用不同的口味来吸引他的兴趣。

5、当幼儿愿意尝试新的食物时，爸妈记得要给予他鼓励哦。

图片来源：畅氏益生菌幼儿型益生菌

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