拥有一头好头发,对于一个人说是非常重要的,头发的多少都能影响一个的气质。那么如何拥有一头的好发呢?从小的“护发”是非常关键的。
1、勤洗头
很多家长会认为宝宝还小,没有必要经常洗头。其实啊,经常给宝宝洗头不仅对宝宝没有坏处,还能加快宝宝的生长和发育速度。因此,妈妈们在宝宝6个月之前,可以每天给宝宝洗一次头,特别是炎热的夏天。6个月以后,可以2-3天给宝宝洗一次头。
但是在由于这期间的宝宝的头皮是十分娇嫩的,因此妈妈们在给宝宝洗头时应该选用纯正、温和、无刺激的洗发露。
2、多给宝宝梳头
每天给宝宝梳头可以刺激宝宝的头皮,促进局部的血液循环,帮助宝宝头发的生长。在给宝宝梳头时,妈妈们最好选择橡胶梳子,因为宝宝的头皮非常的稚嫩,而橡胶的弹性非常好,又柔软,非常适合宝宝的头皮。
3、多让宝宝晒晒太阳
太阳中的紫外线能够帮助宝宝维生素D的转化,增加钙的吸收,还能有效的杀菌,同时还能促进宝宝头皮的血液循环。但是,由于宝宝的肌肤比较娇嫩,妈妈们在让宝宝晒太阳的时候,避免宝宝的头部暴露在较强的阳光下,以免造成伤害。
4、充足的睡眠
“好的睡眠,好的身体,好的长相”,对于宝宝来说也是一样的,甚至比成人更重要。所以妈妈们一定要给够宝宝的睡眠时间,一般刚刚出生的宝宝,每天的睡眠时间要保证在20个小时以上;1-3个月的宝宝睡眠时间在16-18个小时;4-6月的宝宝睡眠时间在15-16和小时,随着月份的增大宝宝的睡眠时间也会随着减少。
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