随着宝宝慢慢的成长，对钙质的需求量也是在不断的增加。钙元素是宝宝成长过程中不可缺少的营养成分之一，但是很多的宝爸爸妈会很疑惑，有时候宝宝缺钙和缺乏维生素D的症状太像了，真的很难区分开来，那怎么办呢？如何确定是不是宝宝缺钙呢？宝宝缺钙的那些事你知道多少？

6个月前的健康足月的宝宝一般是不会缺钙的，不管是母乳喂养还是配方奶粉喂养宝宝，TA们都能从中摄入到钙质满足身体健康发育的需求，而且在这期间还不需要而外的给宝宝补充钙质，只要每天的奶量有保证。若是开始给宝宝添加辅食了，那么就要在奶量充足的情况下保证的膳食就好了。

并且很多情况下，宝宝“缺钙”的症状可能不是因为缺钙，而是由于缺乏维生素D才导致出现枕秃、哭闹不止、爱出汗等这些“缺钙症状”。而且先来后到顺序出场是宝宝先缺乏了维生素D，才导致宝宝缺钙的，所以维生素D是钙元素吸收利用的好搭档哦。它能通过增加肠黏膜上皮细胞中的特异钙结合蛋白合成，增加宝宝对钙质的主动吸收。

若是在没了解宝宝缺什么的情况下就给TA直接补充钙质，这样的补法即使补得再多也是白补，是很难被宝宝的身体所吸收利用起来的，一般吃进去了只会通过肾脏给排出来。最后将回更加难以沉淀到需要钙质的骨骼和牙齿上。因此，给宝宝补充钙元素，那就先给TA补充维生素D吧！

图片来源：启智爱佳婴幼儿维生素D3营养包

婴幼儿时期生长发育迅速、代谢旺盛，因此就要必须保证有全面均衡的营养摄入。启智爱佳婴幼儿维生素D3营养包添加多种微量营养素，促进钙的吸收，有助于宝宝的骨骼和牙齿的健康发育，预防佝偻病的产生。

图片来源：启智爱佳鱼肝油婴幼儿钙营养包

在给宝宝补充了充足的维生素D之后，就可以开始给宝宝补充钙元素了，这样补充的方法简单粗暴又快捷。启智爱佳鱼肝油婴幼儿钙营养包能有效的提高孩子的身体免疫力，改善宝宝的食欲，提升宝宝身体的营养吸收，助力宝宝健康成长。