很多父母外出吃饭都不愿意带上宝宝，怕带宝宝出去会造成很多不必要的麻烦。可对于很多吃货妈妈来说，不想在家吃饭，或者没人带孩子的情况下，就必须要外食了。

其实，带孩子出去吃饭，要比我们想象中的好处多呢！孩子需要多出去走走看看世界，体会和家里不同的环境，吃到更多不同口味的食物。

1、外食的好处

满足爸爸妈妈对美食需求

唯一的生活乐趣就是吃，难道这也要剥夺吗？养娃那么辛苦，出去吃一顿调节下心情，本来每天抑郁的心情，因为每个月的外出就餐，而变得心情愉悦起来，让宝宝和爸妈都吃的开心。

宝宝也想见世面

当宝宝还小，需要添加辅食，对于接触新鲜事物，会感到疲劳，那么，我们就尽量减少外出的次数。

等宝宝大一点，吃辅食比较稳定，对外面的世界深表好奇的时候，那就很适合带宝宝外出就餐了，等宝宝再大一些，带宝宝进出餐厅就餐，还可以锻炼宝宝的社交礼仪、餐桌礼仪等，让宝宝多见见世面，也是不错的选择呢~

你说才1岁大的孩子能学到什么？不要小看这些生活中的细节，跟人打招呼、挥手告别，这都是在餐厅学到的。

那2、3岁的孩子呢？一样可以学到很多，这阶段的孩子，正是语言能力强的时候，比如简单的礼貌用语谢谢、再见、对不起等等。虽然我们在家里一样可以教孩子，但是没有什么比亲身体验来的更好了，在公共场所可以学到更多呢！环境可是孩子最好的老师。

每个月适当地几次外出，堪比上一堂生动有趣的生活课。

培养孩子的能力

当孩子能在外面的餐厅好好吃饭的时候，你还担心孩子在家不好好吃饭吗？很多孩子在家里怎么哄都不爱吃饭，这时候不妨试着把孩子带到人多的餐厅里，看着身边所有人都在吃饭，没准宝宝就想吃饭了呢！我们要给孩子成长的空间，父母不要想着把一切都准备的很完美，父母适当地偷下懒，可以促进孩子更快的成长哦~

2、外食前的准备

妈妈们，在外出前，会准备很多东东了，因为孩子在，所以要考虑很多情况的发生。为了防止宝宝吃饭的时候流下的汤水，围兜是必不可少的。还要准备湿巾，擦这擦那的比较方便。以防万一还要自备一套餐具，因为有些餐厅是不提供宝宝餐具的，普通餐具当然可以给宝宝使用，只是会容易打碎。

带这些就够了吗？有没有落掉什么？当然，还有最重要的婴儿车啦！其实，在孩子才几个月不能坐立的时候，只要把提篮从车里提出来安到车架上，拉开一把椅子把婴儿车放在大人身边就好了，完全不会打扰到粑粑麻麻用餐。

（图片来源：Bair品牌）

一切准备就绪，可以带上宝宝，美美地吃一顿了。