“安全期避孕法”是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器以及安全套问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

很多夫妻都认为安全期很安全，只在排卵期那几天实施避孕措施。这是通过计算女性排卵期是不使用避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何影响及副作用。

但，“安全期”真的安全吗？

女性一般每个月经周期只有一个卵子排出，排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道内一般可存活2-3天。有文献报道，单次性交后获得妊娠的时间为排卵前6天到排卵后3天，其中多数发生于排卵前3天之内。安全期避孕的原理就在于，避开女性排卵期，让小蝌蚪的旅行成为一次有去无回的观光之旅。

我们经常会听到的安全期计算法，是类似“前七后八”或者“前三后四”这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。这样的算法要想准确，就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。而事实上，并不是所有女性都会规律地排卵，即使是规律排卵的女性，她们的生理周期也会受到环境、情绪、健康状况的影响而波动，实在难保完全准时。因此，这样的计算就会带来很大的误差。
可能会导致“出人命”的一些因素。

1.经期同房一般不会导致怀孕，但经期有意外排卵的可能。

2.如果是处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起。

3.如果是从口服避孕药改为生理期避孕的话，那么在停服避孕药后的头几个月，可能会出现额外排卵或不规则行经，所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。

4.许多疾病会改变女性的排卵时间，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用安全期避孕，常可导致避孕失败。

计算“安全期”看似没有副作用，但它受到生理周期波动等诸多不确定因素的影响，用来避孕效果实在不靠谱，一点也称不上“安全”。采用这一方法避孕的各位宝妈，要谨慎哦！