正值寒风习习的冬季时节，一不小心就就会因为外部的环境而导致宝宝受凉感冒流鼻涕。冷冬时节要如何正确的护理宝宝呢？

不要过早的增添衣物

没有到特别冷的时候，不要过早的把所有的厚衣服都网宝宝的身上披，加上去就很难减下来，而且到了真正寒冷的时候还要继续往上加衣服才能保持不受凉。

做好肌肤保湿工作

冬季天气比较的干燥，若是不注意护理极其容易导致肌肤干燥脱皮。而且宝宝的皮肤比较的单薄，角质层还未发育完全，皮脂含量又少，所以宝宝的肌肤水分流失的速度比较的快，无法做到长时间的锁住水分。所以爸爸妈妈们不急要给宝宝做好脸部的肌肤护理，还要做好宝宝全身的肌肤补水保湿护理工作，以免宝宝的肌肤在秋冬季里出现干裂症状，影响宝宝的肌肤健康。

有效的预防换季患病

☑ 多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果，少食用荔枝、龙眼等热性水果。

☑ 尽量少给宝宝吃煎炸烤等过于油腻的食物。

☑ 有效的控制孩子的零食量，少吃高油、高糖等加工食品。

☑ 多吃鸡肉、鱼、豆制类等富含蛋白质的食物，充分补充蛋白质。

☑ 可以多吃山楂、山药等健脾开胃的食物，帮助宝宝更好的消化吸收食物的营养成分。

同时，爸爸妈妈们也可以给宝宝准备一款能够消积食、健脾胃、增食欲的聪宝氏靥食王营养品。聪宝氏靥食王以鸡内金为主要成分制成、配以山楂、麦芽、薏仁、陈皮等多种植物性成分，药食同源、效果显著。成分天然，安全无毒副作用。味道清淡，不刺激，有效呵护宝宝娇嫩肠道和味蕾。还补充锌，能够调理各种原因引起的厌食、挑食、偏食症状。