女性的年龄35岁以上的产妇，或受孕时34岁以上的产妇就被视为是高龄产妇，那么男性最晚生二胎的年龄的多少岁？

一个正常的男性，可以活到老生到老，男性最晚的生育年龄是根据男性是否有生育能力来判断的。有的男性一直会有生育力，但是随着男性的年龄慢慢的增长，男性的精子质量会下降很多。男性的年龄越大，精子质量大不如从前。也许可以让女性怀孕，但是胚胎的质量会差很多。

男性最佳生育二胎的年龄不要超过35岁，这样孕育出的孩子更健康聪明。这个年龄段的男性孕育孩子，男性的精子质量高，有利于胎宝宝的健康发育。这时期夫妻有更好的经济基础，有良好的精力来陪伴孩子成长。男性的最佳生育年龄在25-35岁，此时精子发育的特别的成熟，男性已经作好了孕育和抚养二胎的心理和身体上的准备，这是孕育二胎的最佳年龄。

男性在35岁后生二胎，精子质量会下降很多，虽然一直有生育力，但生育力不够旺盛。男性年龄越大，体内雄性激素开始以缓慢的速度衰减，精子基因突变的概率会增大，会让女性以后怀孕以及对宫内的胎宝宝的发育产生不良的影响。所以，男性的最佳生育二胎的年龄是在35岁前。这时候的男性精力旺盛，经济比较宽裕，身体和心理更加成熟稳定，这时候生的孩子更加聪明健康，父母有更多的时间陪伴孩子成长。

男性生二胎前应注意保证精子的质量，这样才有可能孕育出健康聪明的宝宝。

1、均衡营养

精原细胞分裂演变成精子需要大量的营养物质，因此要保证均衡营养，多吃新鲜蔬菜和水果。少吃烧烤、油炸食品，不要滥吃补品。

2、有规律的生活习惯

长期吸烟会导致不育，酗酒有可能会导致男性生育力下降，精子中的染色体异常。男性备孕二胎前3个月，一定要戒烟戒酒。

3、不随意服药

有研究表明，一些常见的免疫调节剂，有着很强的毒性，这样会使精子染色体异常。一些药物会对男性的生殖功能和精子质量产生不良的影响，以后女性怀孕后，会使受精卵或者胎宝宝的发育受到很大的影响，畸形儿的概率会增大。

4、作息规律

男性如果经常熬夜、作息没有规律，生物钟会被打乱，直接影响精子的发育。因此，打算生二胎的男性要养成早睡早起的习惯。

5、适度锻炼

长时间的久坐对男性的血液循环是很不利的，没有良好的血液循环是养不出最优质的精子。适度的锻炼可以帮助男性提高身体素质，保证精子的质量。

男性最佳生二胎的年龄最好是在35岁前，最晚生二胎的年龄没有绝对的答案。只有健康的精子和卵子，才有可能孕育出最健康聪明的宝宝。对于男性而言，男性应在最佳的年龄段生完二胎，这样生出的孩子更聪明伶俐。