日常生活中，很多饮食都是可以增强宝宝抵抗力以及免疫力的，只是家长不太了解而已。各种食物中含有不同的微量元素，各有益处。合理搭配膳食，就可以增强宝宝的抵抗力与免疫力啦！宝宝更加不易生病，家长可以更放心。
宝宝抵抗力弱，可以吃这些：
多吃钙质丰富的食物
钙，对于增强抵抗力有很好的效果。豆制品、骨头汤等等。
多吃富含蛋白质的食物
肉类、奶制品中含有丰富的蛋白质，家长可以选择性的搭配到饮食中。
滋补类的补品
红枣、桂圆以及其他的菌类等等，都是有很强的滋补性呢。能够增强宝宝的抵抗力与免疫力。
当然你也可以选择益巧浓缩乳清蛋白益生菌粉，有助于激发宝宝强大的自身抵抗力，改善贫血，可以通过胎盘的免疫球蛋白（出生后6个月消失）能有效的抗菌、抗病毒、感染性疾病！中和毒素和病毒，促进营养物质的吸收，保护肠道健康！助力建立免疫系统，宝宝不生病，爸妈很开心。
