当宝宝缺乏维生素C和钙时,要如何补充才能快速的达到想要的目的呢。维生素C是属于一种水溶性维生素,而钙被称为“生命基石”,是儿童成长中的重要营养元素之一。由于孩子正处于生长期,仅仅只依靠从食物摄入是无法满足宝宝的身体需求的,因此在宝宝的正常膳食之外,还需要额外的补充钙质。
而服用钙和维生素C可以大大的提高人体抵抗力。根据美国实验证实,服用维生素C感冒发病率下降15%,严重程度下降19%,持续时间减少31%。另外钙能提高人体免疫力,直接作用就是钙能维持调节身体内许多生理生化过程,调节递质释放,增加内分泌腺的分泌,维持细胞膜的完整性和通透性,促进细胞的再生。
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