钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一，很多父母认为宝宝缺钙了，就给补钙片、钙剂，症状却没有好转，真的只是宝宝缺钙？NO！如果不被吸收，补太多钙也没用。而钙是否吸收取决于人体里维生素D的含量。

维生素D可促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬。如果缺乏维生素D，即使吃进很多钙剂，也不易被吸收和利用。所以，维生素D缺乏，可引起体内钙、磷代谢异常，不但使骨骼钙化不良而致骨骼病变，表现为颅骨软化，有乒乓球感。形成鸡胸、“O”形腿或“X”腿。早期表现夜间出汗多，枕部秃发形成枕秃，睡眠不安稳和容易发惊等。

如何补充维生素D？

1、从食物中摄取天然维生素D，如海鱼、鱼卵、动物肝脏、蛋黄，瘦肉、奶、坚果，蔬菜、谷物等。

2、带宝宝在早晚的时段，每天手脚露出30厘米，在阳光下晒30分钟，体内就可以合成足够的维生素D。

3、对婴幼儿而言，刚开始添加的辅食中，还不能完全满足其体内对维生素D的需求，因此可选择口服维生素D。

童聪纳乳VD，是上海医药集团旗下，专为婴幼儿营养与健康研发的一款营养食品。配方纯净简方，不添加辅料，安全有效。每瓶400国际单位，足量不过量。简简单单隔日一瓶，喂养时只需将VD溶入果汁或奶粉中，也可以直接饮用。

由于传统营养食品剂型吸收不高，总体为20%左右，因此，童聪运用公司20年的药品乳剂研发生产经验，转化成食品剂型，历时4年研发出营养食品新剂型——纳米乳剂，通过纳米乳剂来提高婴幼儿对营养物质的吸收利用率。

据发布于河北医学杂志官网的《药物的剂型对吸收的影响》文献记载：口服乳剂吸收较好，因乳化后药物易与体液接触，乳化剂也是一种吸收促进剂。如难溶于水的抗炎解热药吲哚的混悬剂或胶囊剂药物吸收不完全，若溶于油中再制成O/w型乳剂，口服吸收的量三倍于混悬液，四倍于胶囊剂。

另外，童聪纳乳VD采用国际领先的纳米乳化技术，不易吸收的大颗粒营养成分乳化成纳米级别的颗粒，被水分子包裹，隔离了空气，营养成分不容易被氧化，有利于产品长期保存。就算瓶盖打开半天，都不会放坏。

文章来源：童聪