于新手爸妈来说，他们在孕期甚至在没有怀孕之前就开始对宝宝需要的东西进行了攻略，鱼肝油的相关知识，是新手爸妈不可避免要知道的，那么鱼肝油什么？宝宝多大可以 吃鱼肝油？

广义的鱼油是包括鱼肝油在内的鱼的脂肪包括鲸、海豹等海兽的肝油。，但一般所指的鱼油其主要功效成分是DHA和EPA，具有调节血脂等作用，而鱼肝油的主要功效成分是维生素A和维生素D，主要作用是防治维生素A和维生素D缺乏；狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。一般宝宝在出生半个月以后就可以吃鱼肝油了，但一定要严格按照说明书上的用量给宝宝服用。

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