宝宝到了辅食添加的时候，新手宝爸宝妈们不知道要怎么给宝宝添加辅食，补充更多的营养，这可怎么办？一般而言，初次给宝宝添加辅食最好是在宝宝月龄满4-6个月，添加的过早会加重宝宝的肠胃的负担，容易生病。

而且宝宝的辅食添加应该遵循由细到粗，由稀到稠，由单一到多样化。同时在宝宝辅食添加期也不能喧宾夺主了，一岁之内的宝宝每天的喝奶量不少于180ml，一岁半之内的宝宝喝奶依然是主食，不能用辅食给代替了。宝宝的奶量减少会影响到婴儿宝宝摄入的能量不足，不利于宝宝健康成长。

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