夏季刚刚开始,想要助力儿童成长的家长朋友们可要速度啦!在今天的话题中,上海迪巧想与大家一同来探讨补硒对儿童的重要性。
补硒,对儿童有什么帮助?一定还有很多家长并没有真正的意识到硒对人体的重要性!硒,是人体必需的微量元素,在中国营养学中硒被列入了人体必需的15种营养素中,也有大量的临床证明:人体缺硒可能引起某个器官功能失调,导致诸多重大疾病的发生。而硒对儿童来说就更为的重要了。
促进生长发育
充沛的硒,可以保证儿童成长中的能量供应。通过胃肠道吸收的营养物质需要经过含硒的酶促进反应与转化,供应机体的需要。
充沛的硒,可以促进生长激素的正常分泌。如果缺硒会导致甲状腺代谢出现改变,从而引起儿童生长激素分泌减少,并且出现痴呆、智力低下等等问题。
还可以促进大脑等组织器官的发育。人体不同组织利用硒的优选顺序是:大脑以及睾丸最优先,其次才到肾脏、心脏、肝脏、血浆等等,缺硒就会导致儿童产生多种病变。
提高免疫力、抵抗力
免疫力是人体抵抗细菌侵入的卫士,如果硒元素不够充沛,就极为容易感染感冒、肝炎等疾病困扰。补硒可以增强人体免疫力,提升对病毒、异物以及体内病变的识别力,提高免疫系统。
帮助儿童排铅、解毒
铅中毒对儿童的智能、体格发育有不良影响。血铅水平每增加10μɡ/L,导致智商(IQ)丧失0.6-0.7分。硒是天然解毒剂,它作为带负电荷的非金属离子,可以与体内带正电荷的铅离子结合并直接排出体外,彻底消解铅的毒性,消除中毒症状。
助力保护儿童视力问题
人的视网膜含硒量为7微克,硒麦芽五味子片正好能符合每天的含硒量。补充硒,提高视网膜的硒含量,有助于提高儿童的视力。