夏季来临，小宝宝的饮食，要比其它季节时注意的事项更多。首先要注意的是优质蛋白质的补充，该坚持喂母乳的仍然要好好喂养，其次首选就是配方奶粉，较小的孩子辅食中也要合理增加富含蛋白质的食物，并且要重视营养均衡和新鲜，具体怎么做，下面就和大家分享一下要注意的一些地方。

夏天气温很高，孩子会没有食欲，这时就要多在饮食结构上下功夫，尽可能把饭食多变出一些花样，让菜看着有意思，例如即使是菜泥也可用不同的颜色弄出一些图案。也可适当加入一些凉拌的蔬菜等，让孩子一尝试就有胃口或食欲，不知不觉间就吃下去很多。

气温高，要注意给宝宝适当补水，最好是喝温的白开水，不能给2岁以内的孩子喝饮料。此外夏季小宝宝比较容易出现腹泻、肠炎，消化不良等问题。如果有腹泻的现象，要避免宝宝出现脱水的问题，更要给宝宝多喝水，也可适当加一些盐，来更好的预防脱水。白开水和淡盐水，能很快帮助孩子补充流失的水份。

另外饮食方面，兼顾科学营养的同时，也不要口味太重、太油腻，更不建议大鱼大肉。饮食营养均衡中，要多吃青菜和水果，也可适当增加一些甜食的摄入，帮助改善一下夏天没精神的问题。做菜要以小宝宝的口味来，当然也不能让孩子偏食、挑食，每餐不宜吃的过多、过甜、过咸和过油腻。 蔬菜，水果以及给身体提供能量的食物都要给宝宝提供到。

夏天热，食物很容易变质，最好是现吃现买，吃不完的也不要储存起来，万一一个不注意，吃后拉肚子就得不偿失了。

夏季体能消耗比较大，强调食补外，也不要让孩子一直待在空调房里，挑选合适的时间段，出去晒太阳也是非常不要的，如许食物中富含的维生素A、d等，才能更好的被宝宝吸收。

多吃了富含钙质的食物，也才能达到补钙的作用。

因此夏季给孩子吃什么好，又怎样让宝贝有食欲都非常重要。

小孩子正处在生长发育期，能吃好才能少得病。

如果孩子不愿意吃饭，家长就要多想一些办法，而不应该强迫孩子吃，一旦出现厌食问题也很麻烦，情愿让孩子每顿少吃一些，然后多吃一餐，同样可以达到保障身体发育的营养供给。

如果用配方奶粉补充营养，要知道奶粉为什么上火等问题，选的时候要选贴近母乳配方的奶粉。

规避奶粉为什么上火可以选择恬适婴幼儿配方奶粉，它适用于0-3岁的婴幼儿配方奶粉。

可给宝宝在成长发育期，需要全面优质的营养，娇嫩而敏感的肠胃需要细致的呵护。

君乐宝恬适婴幼儿配方奶粉，结合中国宝宝体质，采用部分水解蛋白质代替部分乳蛋白，有利于帮助和促进蛋白质吸收;添加OPO结构油脂，调整脂肪酸结构更接近母乳，可减少便秘、促进骨骼发育;精确配比低聚半乳糖(GOS)、低聚果糖(FOS)、多聚果糖，添加低聚糖有利于婴儿建立良好的肠道微生态，促进肠道蠕动，改善肠道内环境，从而全面促进婴幼儿的消化吸收，实现让宝宝舒适成长，愉快的渡过炎热的夏季!