锌是什么?它是我们人体必不可少的微量元素，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”。而处在生长发育黄金时期的宝宝，缺锌会导致宝宝食欲减退、免疫力低下、侏儒症、智力低下、视力下降等症状，影响宝宝的正常发育，因此，现在很多家长都非常重视宝宝补锌工作，那么，缺锌吃什么？

（一）从饮食中摄取丰富的锌

在饮食上补充富含锌的食物，最常见的补锌方法，据调查，动物性食物含锌量远高于植物性食物，且锌的吸收率也高，其中，牡蛎、鲱鱼锌含量最高。建议家长多给孩子吃瘦肉、猪肝、鱼等动物性食物。

（二）补充含有锌的婴童营养品

对于缺锌严重的人，除了饮食补充之补，还需要进行锌制剂治疗，但一定要根据实际情况把握补充的量。

安亲贝抗力VB锌婴幼儿辅食营养包专为宝宝补锌而生，不仅富含锌，还特别添加了维生素B1、B2、B6、B12，保证了宝宝对锌的吸收利用率，提高宝宝的补锌效率，助力宝宝生命之花常开不败。另外，有意向者现在就可以通过婴童品牌网进行留言咨询。