经过十月怀胎，解锁了一个新角色——妈妈。成为妈妈既是高兴的事，也是一份重量满满的挑战。尤其在宝宝自然离乳后奶粉的选择问题上，才发现为了给自家宝宝挑选合适的口粮，妈妈们选奶粉竟然可以那么拼，各种精挑细选。奶粉种类那么多，国产、进口，奶源、成分经常让人傻傻分不清楚，妈妈们该怎么选择呢？下面小编给大家分享一下经验，希望对大家有帮助。

首先，选择牛奶配方奶，这种奶粉以牛奶作为蛋白质和糖来源，而且牛奶配方奶粉历史悠久，相关制作经验和研究都比较完善，能被大多数的宝宝接受。若对牛奶过敏或接受不了牛奶粉的宝宝，可以尝试选择豆奶粉，它以大豆作为主要的蛋白质来源，而且不会像牛奶粉那样容易引起过敏。1

再者，可以选择添加益生菌和益生元的配方奶粉。益生菌是一种很友好的细菌2。另外，益生元以低聚糖的形式出现，可以模仿自然母乳中的低聚糖，可以促进宝宝肠道粘膜的健康2。

最后，也可以看奶粉口碑。这是一种比较直接的方式。不过每个宝宝体质都不尽相同，还是得选适合自家宝宝的奶粉。

经过了多方面的对比，给宝宝选择了雅培铂优恩美力。爱尔兰天然牧场，纯净自然高品质。爱尔兰欧盟认证，权威严苛高品质。遵守欧盟严苛标准： ISO 9001 、ISO22000等标准认证。每罐奶粉独立二维码，扫码奶源可追溯。另外，铂优恩美力添加了益生元^和益生菌*。益生元^和益生菌*的黄金组合3，双效#共同作用，更好帮助宝宝拥有健康肠道，舒适小肚肚4-8。

至于怎么给宝宝选择奶粉，不管怎么选，适合宝宝才重要。建议妈妈们在选择奶粉时充分了解产品的特性，是否适合自己的孩子，不能盲目跟风哦。这样才会让宝宝身体棒棒，吃嘛嘛香，看得妈妈每天心情也很愉悦~

注释：

雅培全力支持母乳喂养，建议母乳喂养直到自然离乳。

^益生元：益生元是益生菌的养料，帮助维持肠道平衡和健康。

*益生菌：益生菌能够有效深达肠道。通过冷冻干燥技术，可以有效保持百万益生菌活性。雅培铂优恩美力系列4段不适用；雅培经典恩美力系列2、3段添加

#双效：指益生元与益生菌同时作用

参考文献：

【1】(美)威廉·西尔斯,玛莎·西尔斯,罗伯特·西尔斯等.亲密育儿百科.第3版.海口：南海出版公司,2019.3.214.

【2】[美]斯蒂文·谢尔弗, <美国儿科学会育儿百科>第六版, 北京科学技术出版社, 2016, 98

【3】QQS517B2, QQS517Y0, QQS520B1, QQS520Y0, QQS526Y0

【4】胡学智，益生元—双歧杆菌生长促进因子，工业微生物，2005, 35(2): 50-60

【5】Williams T, Choe Y, Price P, et al. Tolerance of Formulas Containing Prebiotics in Healthy, Term Infants, Journal of pediatric gastroenterology and nutrition, 2014: 653-8.

【6】Ben XM, Zhou XY, Zhao WH, et al, Supplementation of milk formula with galacto-oligosaccharides improves intestinal micro-flora and fermentation in term infants, Chinese Medical Journal 中国医学杂志（英文版）, 2004, 117(6):927 – 931

【7】崔玉涛，益生元与婴儿肠道健康，临床儿科杂志，2008, 26(5): 448-450

【8】周伟，双歧杆菌与婴幼儿健康，实用儿科临床杂志，2002, 17(3): 260-262

文章和图片来源：中国孕婴网