益生菌，是一类在体内发挥有益作用的微生物

有助于促进营养物质吸收、调节菌群平衡、抑制致病菌的生长及繁殖......

关于益生菌，你该知道的真相是—

1/ 有保护，益生菌不怕常温

常识告诉我们，益生菌怕热，离开了冷藏条件（2-6℃），就会成群结队倒下。

前半句没错，但是并不是离开了冷藏条件的本身杀了它们。

要是益生菌那么怕热，体内的温度不是更高，那到了体内不都死了？

其实，含有有益菌的酸奶之所以要冷藏，是为了降低菌群繁殖的速度。如把酸奶放在常温，乳酸菌会疯狂繁殖，但由于乳酸菌繁殖会消耗酸奶内的大量营养，产出的热量使温度升高，产出的乳酸使酸奶变酸变质，使得乳酸菌群达到了某个繁殖顶点后，开始大规模死亡（冷藏就有点像乳酸菌的计划生育，当然也有可能是热死的）。

有一种常温外挂叫包埋，可以为益生菌提供外层保护和营养，支持益生菌安然生活在常温。

益生菌研究经过100多年的发展，包埋技术也走向成熟，那些从冷柜中解放出来的益生菌，让补充益生菌变得更加方便。

但这种保护是有限的，如果你硬要把迪适兰托益生菌冲泡到热水里，只能说菌命多舛，逃过常温，没逃不过你的任性。

2/ 益生菌本身不会产生依赖，除非你想依赖它

有人说，吃了迪适兰托益生菌病症缓解了，停吃几天之后，又便秘了，这是益生菌依赖性。

不，这明明是诽谤！

便秘，尤其是慢性便秘的存在，是有其原因的，怎会无缘无便？

吃了迪适兰托益生菌，缓解了便秘，改善后又继续原来的饮食、作息和习惯，比如多肉少菜、经常熬夜等等，这个锅，益生菌可不背！

迪适兰托益生菌能辅助你改善排便情况或提高免疫力，不过你不能全指望它，你也需要做些什么，比如调整不合理的饮食结构或注意保暖等…

如果你什么都不做，那真不是益生菌依赖，而是依赖益生菌。

3/ 菌数不是越多越好，过犹不及

谈及益生菌，活菌数是绕不开的话题。

菌株需要达到一定量才有效果，而不同的菌株起作用的菌数是有区别的，从十几亿到上百亿不等。

如果你吃了不足量的迪适兰托益生菌，还希望自己没白吃，可以试试心理安慰，请不断暗示自己，或许可能有点用。

那多吃点，反正是益生菌？

苹果那么好，一天吃十个，怎样？益生菌也是如此，超过了一定量也不是好事！

① 菌群在肠道的生存空间是一定的，吃多了，多余的菌并不能定殖下来，只是走马观花，到此一游。

② 超过了一定量后，它们可能会对同菌株的作用产生抑制，菌多要误事。

所以，在食用迪适兰托益生菌时，建议吃推荐量。

4/ 迪适兰托益生菌

新西兰原装进口

每瓶都经过严格的入关检验，安全放心

无添加纯度高

产品中只有中链甘油三酯、橄榄油和菌种，无添加剂，无过敏原。

活菌含量高，稳定性好

油滴剂型的益生菌被油脂包裹，完全隔离空气和水分，能够保持菌株的高活性。

RMP+HACCP双认证

来自新西兰与中国海关的全方位监控高标准检测，品质有保障。

以中链甘油三酯和橄榄油作为载体

更容易吸收，不增加肠道负担。