宝宝的到来对于一个家庭而言是一件大喜事，而宝宝的健康成长关乎着整个家庭人的心。当下母婴市场上的婴幼儿营养品种类繁多，成分也比较的丰富多样化，其中DHA一直是宝爸宝妈们比较关心的话题之一。

DHA我们都知道主要作用于人体的大脑和视网膜发育，而且还是不能自己生成，需要额外补充的一种营养素。那么宝宝要如何补充DHA呢？给宝补充DHA分为这几种情况：

母乳喂养

母乳喂养的宝宝是不需要额外的补充DHA的，只要准妈妈通过饮食和营养补充保证充足的DHA摄入即可。

纯配方奶粉喂养

纯配方奶粉喂养的宝宝也基本上是不需要额外的补充DHA的，因为目前市面上的婴幼儿配方奶粉中大部分都会含有强化的DHA，这样子宝宝每次喝奶粉也可以摄入DHA。

开始添加辅食

对于已经开始添加辅食的宝宝而言，可以通过膳食补充DHA，比如虾、蟹、贝类、紫菜、海带以及蛋黄等DHA含量丰富的食物都可以帮助宝宝摄入DHA。

当然要是宝宝不喜欢吃鱼或者是藻类等食物，亦或者是吃不到富含DHA食物的话，也可以考虑给宝宝选择DHA补充剂来补充DHA，比如凡诺迪儿童DHA智力宝。凡诺迪儿童DHA智力宝属于正规的婴童保健品，通过国家保健食品机构认证，拥有“蓝帽”标识，质量过硬，安全可靠，可放心食用。采用尖端技术研制而成，充分锁住营养不流失，源源不断为宝宝补充成长发育所需的各种营养，助力宝宝健康成长。提高免疫力，营养好吸收，不刺激肠胃。不添加香精、色素、防腐剂、增稠剂等。符合国家标准。

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