在怀孕的时候，女性身体会发生很大的变化，很多女性朋友会有妊娠期糖尿病，而且在产后需要很长一段时间来调养。如果妊娠期糖尿病一直都没有恢复，那就会对女性的身体造成很大的危害。所以，很多孕妈妈都会问：妊娠期糖尿病多久才能恢复呢？

在怀孕期间，女性患有妊娠糖尿病越迟，恢复的几率会越大。建议女性在分娩之后，要注意饮食，控制好体重，注意补充营养，适当的运动，进行糖耐量检测，这样恢复的会更快。妊娠期糖尿病在怀孕24周到28周的时候容易出现，因为体内激素的变化，会导致孕妇糖代谢发生紊乱。

妊娠期糖尿病和普通糖尿病有着很相似的症状，会有多饮、多尿等症状，而且吃的也比较多，是因为妊娠期的生理变化导致糖代谢出现了异常而引起。胎盘激素，孕激素的量在产后会慢慢下降，大部分女性在分娩之后会恢复到正常状态。

女性在饮食上面一定要合理的控制，不要吃糖分过高的食物，还要补充充足的蛋白质，鱼、肉等都不可缺少，脂肪的摄入量要增加，才可以维持身体每天的供热量。女性要养成少量多餐的习惯，注意饮食一定要多样化，可以吃一些蛋类、瘦肉、蔬菜等。