断奶，对于宝宝来说可谓是一次“渡劫”，渡得好，皆大欢喜，渡不好，不仅宝宝生病，全家也跟着遭罪……

为什么宝宝一断奶就生病？怎么做才能避免这种情况呢？今天山羊小春就带大家解决这一世纪难题，让你进一步修炼成“遇事不慌”的宝藏妈妈！

为什么断奶后，宝宝容易生病？

抵抗力下降

断奶后，宝宝不再摄入母乳，来自母乳的抗体也被逐渐消耗掉了。没有了免疫分子的保护，所以宝宝的抵抗力也会降低，宝宝就会容易生病。

摄入营养不足

宝宝断了母乳后，如果宝宝对新的配方奶或是辅食适应不好的话，营养自然会摄入不足，就很容易让抵抗力变弱。

情绪影响

断奶后，宝宝会需要一段时间去适应。而在适应期间，宝宝情绪不好，随之带来的就是睡眠差、哭闹、烦躁不安……抵抗力自然就降了下来，疾病也不请自来。

断奶过程中做好4件事，宝宝少生病

采用正确的断奶方式

给宝宝断奶时，在乳头上抹点辣椒水、黄连水、大蒜、牙膏……这些“老一辈”的妙招，你是不是也想尝试？千万不要，这些除了会给妈妈带来一些健康问题，如堵奶等，还有可能对宝宝造成情感创伤。

温柔离乳，是给宝宝最好的成长礼物。

妈妈们可以这样做：

选宝宝身体、心理状态好的时候，若宝宝正经历食物过敏、生病发烧、接种疫苗等情况，不要急着断奶。

在决定断奶后，可逐渐减少亲喂的次数，只保留早晚和夜间亲喂，其他时间尝试瓶喂母乳。用几周甚至几个月的时间慢慢断奶，不要粗暴的分离式断奶。

对2岁以上的宝宝来说，更多的是情感上的需求，可以提前和宝宝沟通，尊重他的意愿很重要。

帮助宝宝渡过断奶焦虑

断奶期间，安抚宝宝的情绪很重要。当宝宝表现出想要母乳时，妈妈可以多尝试一些转移宝宝注意力的方式，比如陪宝宝读绘本、陪他做游戏等等，定时给孩子准备美味可口的三餐和小点心，帮助他顺利度过这个阶段。

科学添加辅食

给宝宝制作的辅食要循序渐进，从流食开始，慢慢过度到粘稠食物（如鱼泥，肉泥）、膏状食物（如鸡蛋糕），最后再给宝宝做颗粒状固体食物（如小米粥，肉松粥）。

食物要一种一种的加，最开始只给宝宝吃一种，确定没有问题再添加别的种类，毕竟宝宝的胃肠道系统发育不完善，有些东西吃了会拉肚子，可能还会出现过敏的症状。

最后宝宝的辅食要多样化，才能摄入更多的营养，提高宝宝的免疫力。

断奶后的接替奶要准备好

对于1岁以内的宝宝，断奶后，每天仍需要600～800ml的奶量，而1岁以上宝宝需要300～500ml的奶量，来满足成长所需营养。

因此，断奶后要给宝宝准备适合的奶粉，尽量挑选接近母乳配方的奶粉，让它代替母乳，给宝宝提供更多的营养物质，更好地帮助宝宝建立强大的免疫系统。

春天羊婴幼儿配方羊奶粉就是一个不错的选择。

⭐贴近母乳

羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白。二者之比为85：15（牛奶），75：25（羊奶），可见羊奶比牛奶酪蛋白含量低，乳清蛋白含量高，与妈妈的原生乳汁更接近，更易消化吸收。

春天羊是一款少有的100%全羊乳蛋白配方羊奶粉，完全不含牛奶成分，宝宝健康无负担。

⭐营养丰富

羊奶含有200多种营养素和生物活性物质，在欧美国家被称为“贵族奶”，更是被国际学界誉为“奶中之王”。

全羊乳奶粉天然含有高含量的9种氨基酸、乳铁蛋白、乳磷脂、乳钙、叶酸等。营养全面，宝宝喝了自然身体棒！

⭐消化吸收好

山羊奶中的脂肪球颗粒直径小于牛奶，其中小于5μm 的颗粒占到80％，而牛奶中仅60％，脂肪球颗粒直径越小，越有利于消化和吸收。

⭐低过敏

牛奶中的α-S1酪蛋白、β-乳球蛋白是目前公认的引起牛奶过敏的主要过敏原。经科学家多年研究，牛奶中 α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43％，而山羊奶只占1％-3％，相对于牛奶，羊奶的致敏性更低。

让春天羊接替母乳，继续呵护宝宝吧！