春天，草长莺飞，万物生长，宝宝也在这个生机盎然的季节里快速成长。据世界卫生组织报告以及大量科学研究证实，儿童的生长速度在四个季节并不相同，生长高峰期是4月至5月份，平均达7.3毫米，是秋天生长速度的2-2.5倍!所以父母要帮助宝宝抓住春季黄金生长期。

那究竟把握哪些关键的长高因素，才能让小树苗慢慢地长成参天大树?归根到底，主要还是要特别注重在睡眠、运动、营养这三个方面下功夫。

在睡眠上：一是保证孩子的睡眠时间较为充足，6岁以下的宝宝夜间睡眠时间需保证9个小时;二是保证孩子睡眠质量，创造一个良好的睡眠环境，应该避免噪音、较强光线;三是严格养成孩子正常作息规律，最晚不能超过晚上10点睡觉，避免错过生长激素分泌的时间。第二，在运动上，可以根据孩子的兴趣爱好，选择一些方便、容易坚持的运动，一是推荐有氧运动比如慢跑、快走、骑车等，二是推荐弹跳运动，三是推荐伸展运动。第三，在营养上面，要注重蛋白质、维生素D、钙等矿物质的补充，而现在很多家庭都是双职工，给孩子做一顿营养丰富的辅食并不容易，因此在口粮上，挑选一款营养均衡、安全可靠的配方奶，是一个关键的选择。

荷兰乳牛荷慕婴幼儿配方奶粉，不仅含有天然乳脂、维生素D、钙等丰富矿物质可以促进孩子长高，还含有科学配方营养均衡的关键成分，增强孩子自身免疫力降低生病概率，让孩子可以健康成长，不耽误黄金生长期：一是含有乳铁蛋白、五种核苷酸增强孩子抵抗力，二是含有天然乳脂接近母乳易吸收，益生菌、多聚果糖等调节宝宝肠道功能等。

黄金助力1：60%以上天然乳脂，骨骼发育的增强力

天然乳脂消化时不易形成钙皂，从而防便秘。优化钙、脂肪酸吸收，增强骨骼发育。

黄金助力2：VD+钙铁锌等矿物质，成长的阳光

钙，是骨骼发育不可或缺的，VD是促进钙吸收，所以父母基本都有给孩子补充钙和铁的意识。比较容易被忽略的是铁、锌，缺铁、缺锌都会容易影响孩子身高。荷慕奶粉VD和钙铁锌等维生素矿物质可以说是搭配得非常科学，对孩子身高大有裨益。

黄金助力3：乳铁蛋白+核苷酸，成长的金钟罩

荷慕奶粉中所含乳铁蛋白高达100mg/100g,不但促进铁吸收，还能抗菌调节机体免疫反应，呵护宝宝天然免疫力。另外，五种核苷酸可以说是帮助宝宝免疫力的“特种兵”，能够提高孩子抵抗病毒的能力，给孩子的成长加一重金钟罩。孩子不生病，才能成长得更好，不给孩子身高拖后腿。

黄金助力4：益生菌+多聚果糖，成长的良性循环

荷慕奶粉还含有益生菌和多聚果糖，能双向调节宝宝肠道功能，维持酸性肠道环境，抑制有害菌的成长，这样孩子的营养才能更好地吸收，吃得好还得吸收的好成长得快，如此对孩子的成长才能形成一个良性的循环。

春季黄金生长期，聪明的妈妈选用科学配方奶源靠谱营养均衡的荷慕奶粉，相信会对孩子的健康成长、快速长高提供黄金助力。