夏季天气闷热，宝宝也容易出现上火的症状，比如便秘、眼屎多、有口气、免疫力下降、睡不香等等表现都可能是上火的症状，不加以护理会影响到宝宝的身体健康发育。加上宝宝的肠胃正处于发育阶段，消化功能还尚未健全，过程的营养比较难以消化吸收，会造成积化热而导致上火。

那么宝宝上火了要怎么办呢？爸爸妈妈们可以多给宝宝吃一些清淡且下火的食物，比如苦瓜、枇杷、雪梨等蔬果，并且还要让宝宝多喝水，加速新陈代谢。同时还要保证宝宝充足的睡眠，在睡眠中得到充分的修复和调整，养成宝宝良好的饮食和排便习惯，缓解宝宝上火的症状。值得注意的是宝宝上火期间不要拖延用药，也不要随意的用药，爸爸妈妈应该带宝宝去看医生，在医生专业的建议下选择祛火药品或者是保健品。

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