宝宝上火该如何区分??
《肝火》
看宝宝眼角
宝宝眼屎多可能是肝火旺了。肝火旺盛还表现宝宝脾气躁、睡眠不踏实等。
饮食调理:多喝水,给宝宝吃些性甘味苦的食物,比如芹菜、苦瓜、莴苣、芋荠、梨水等。
《胃火》
看宝宝大便
宝宝大便干硬、恶臭并伴有口臭可能是胃火旺盛了。
饮食调理:绿豆粥,萝卜,西瓜,火龙果,橙子等。
《心火》
看宝宝舌头
宝宝心火旺盛,舌尖最明显,舌尖红,舌边红,心火旺。另外,还表现在咽干,口燥,口舌生疮,嘴唇红色加重等。
饮食调理:银耳莲子粥,甘蓝。柚子等。多喝水。
《肠火》
看宝宝屁屁
如果宝宝肛门处颜色发红加深,很有可能是肠火旺盛了。
饮食调理:甘蔗汁,淡竹叶水,西红柿等。多喝水,宝宝饮水要分多次喝,避免单次喝过多。
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