成长过程中，宝宝难免会遇上消化不良、肠胃之类的问题，那么益生菌自然是必不可少的产品。那么在选择益生菌的时候，如果我们选的是益生菌制剂，其中有几个点特别注意。
第一个看活菌数量，因为益生菌是活菌才能起作用，所以根据呢益生菌类保健食品申报于评审规定中明确的说明了活菌类益生菌保健食品在其保存期内，每毫升或每克的活菌的菌落数不得少于十的六次方，也就是说活菌数要达到数百万以上，才能保证有足够的活性。
第二个，要看菌种或菌株，补充益生菌呢，最好咨询医生，通过肠道菌群检测呢，看看体内具体缺什么菌种或菌株，缺多少量，再对症对量的补充。国家卫健委发布了明确的用于婴幼儿食品的菌种菌株名单中共十种13株，可以对照查看。
第三个，看配料表，尽量选择成分单一的益生菌制剂，避免过敏等不该有的问题出现。
第四个，看剂型，一般来说，益生菌分为本剂、片剂、滴剂三种，可以根据情况进行选择。
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