宝宝不长肉，偏瘦小，身高体重不达标，是消化吸收问题还是喂养不当，营养摄入不足？很多家长担心宝宝消化吸收不好及食脾胃不调，不给宝宝吃肉，天天给宝宝吃白粥，烂面条这些容易消化吸收的食物，这都是不对的。
宝宝生长发育需要充足的蛋白质和脂肪，每天的肉，蛋，奶都不能少。烂面条和白粥主要就是碳水化合物，里边的蛋白质和脂肪是跟不上宝宝生长发育的。蛋白质摄入量不足，不但不长肉，还会影响宝宝的抵抗力。
宝宝营养摄入充足才能长肉，才能身高体重达标。喂养是营养科学，不是老人的经验。强调一点，消化吸收能力是锻炼出来的，宝宝支持软烂的食物咀嚼和肠胃，没有足够的锻炼，消化和吸收能力当然也会很差。食物多让宝宝嚼一嚼，也能促进唾液和胃酸的分泌，唾液和胃酸都是分解和消化食物的，多让宝宝爬一爬，跑一跑，增加运动量，多遛娃都能促进宝宝的肠道蠕动，促进宝宝的消化和吸收。如果宝宝肠道不健康，建议给宝宝补充一些益生菌，益生菌也是分解和消化食物的。
以上图源来自格林成长。
