不知道有多少家长因为宝宝不接受奶粉、抵触奶瓶、断奶难发愁。在让宝宝适应奶粉的拉锯战中，很多家长败下阵来，搞得身心疲惫，而小家伙却只是嗷嗷哭闹，不给半点配合。

在介绍方法之前，我们先弄清宝宝不爱吃奶粉是不吸奶嘴，还是不爱奶粉的味道。当我们第一次用奶瓶给宝宝喝奶时，家长就要迅速做出判断哦。

不吸奶嘴的表现：奶嘴喂进去根本不吸，并直接用舌头顶出来，下次再给宝宝喂奶粉时直接偏头躲开。
不爱奶粉味道的表现：奶嘴喂进去会吸，吸两口后觉出味道异样，将奶嘴顶出，再喂时偏头躲开，有的会吐奶或干呕。

弄清楚以上原因，我们就要开始放招了！

01. 合理安排断奶时间

尤其是因为工作导致无法次次亲喂母乳或想完全断奶的妈妈，一定要做好时间安排，以免宝宝还没适应奶粉，但你回职场的时间又到了。是按时入职，还是等宝宝不依赖母乳了再工作？这样易陷入两难的境地。

所以你需要充分安排好让宝宝适应奶粉的时间。一般来说，适应快的一周到两周，适应慢的需要一个月左右。开始接触奶粉的月龄越大，宝宝越难接受奶粉。为了让宝宝能更舒适和自然地接受奶粉，妈妈需要根据宝宝的月龄提前安排开始尝试的时间。
02. 让宝宝爱上奶瓶

①习惯了妈妈乳房的宝宝，突然让他/她用奶瓶多半是拒绝的。首先应该选择让宝宝口感舒适的奶嘴。奶嘴主要分为硅胶和乳胶两类。硅胶透明光滑、质地稍硬，无异味；乳胶柔软、口感佳，多用作仿真奶嘴的材料，但是会有点橡胶味。初次吸奶瓶的宝宝，你最好给他/她准备两种奶嘴，选择更能接受的。

②奶嘴冰凉，再软的奶嘴也没有妈妈的乳头含着舒适。在喂奶粉时，可以将奶嘴烫烫，更柔软宝宝易接受。

③含奶嘴的方式要正确，尽可能让宝宝嘴唇含到奶嘴底座处，这样更容易吸奶，避免宝宝第一次吸奶感受不好，下次再喂就不接受了。

④可以在奶嘴上涂点母乳，有妈妈的味道可以吸引宝宝吮吸奶嘴。但是这个方法要注意不能每次都用，逐渐减少次数，才能让宝宝忘记母乳的味道。

⑤别总是把奶嘴直接放进嘴里，可以放在嘴边，轻轻碰触宝宝的嘴唇，让宝宝自己主动含进嘴里。

⑥1岁以后开始喂奶粉比更小的宝宝接受起来要困难，因其自我意识更强烈，早期形成的习惯难更改。不接受奶瓶别强迫，可以用学饮杯、敞口水杯喝奶粉。杯子的样式可变化多样，提高宝宝喝奶的兴趣。

03. 让宝宝习惯奶粉的味道

①首先妈妈需要了解奶粉的种类，选择口感清淡接近母乳味道的奶粉。对奶粉味道不喜欢的宝宝，别期待他们马上接受。最初奶粉喂养的次数也别太多，可以从添加一次开始，不妨向奶瓶中挤一些母乳来诱导宝宝，当TA开始接受奶粉时，减少母乳的混合，逐渐增多奶粉的次数，减少母乳的次数。

②奶粉温度要合适，最好的温度是和母乳接近，37℃最好。喝前用手腕内侧试奶温很重要，一定不能省。要是太凉太烫，一是刺激到宝宝，二是与母乳的温度相差太大，都会影响宝宝对奶粉的接受度。

04. 每天喂奶粉的时间和环境固定

让宝宝适应一种新的进食方式，除了改变“吃”这个习惯，妈妈可以巧借环境助力，适当调整一下往常的喂养时间和环境，说不定宝宝就接受了。每次尝试奶粉的时间可固定，一般在中午、下午等时间，宝宝的消化及情绪等更好，也可以根据宝宝的实际情况确定时间。另外，找一个安静舒适的固定位置喂奶，比如在房间，坐在某一张椅子上等等，这样有助于养成规律喝奶粉的习惯。

有的宝宝可能也有自己喜欢的喂奶方式，比如有的喜欢坐着喝，有的喜欢妈妈抱着，有的不喜欢看到陌生人等等，妈妈可以根据宝宝的表现找到能接受喝奶粉的最佳姿势。

如果宝宝不接受奶粉，还哭闹。别急着将奶嘴送入嘴中，可以抱着宝宝走一走，等平静下来再喂，更能接受。当然实在不接受，别强迫，以免宝宝以后看到奶瓶就害怕，还会形成逆反心理。

05. 耐心等待适应，别频繁换奶粉

宝宝有多反感吃奶粉，你就得有多淡定。宝宝的拒绝是出自于本能，妈妈的耐心和机智的对策才是你的法宝。在宝宝拒绝喝奶粉时，你一定要保持冷静，你的焦躁情绪会感染宝宝。若宝宝不吃奶还闹情绪，就更难适应奶粉了。

宝宝接受新的事物均需要时间，比如新的食物、新的喂养方式、新的环境，就如我们成人一样，对刚接触的人和事也不能马上适应，所以不能强迫求宝宝尽快适应奶粉。

06. 适当饿一饿

吃母乳和添加奶粉的那两餐之间的间隔时间，可逐渐延长。饥饿感越强烈，胃口越好，饱腹的欲望会胜过对食物味道的讨厌。当然在添加奶粉之前的半个小时也不能喝水和添加辅食，不然你饿一饿的计划就前功尽弃了。需要提醒的是，饿宝宝的时间别太长，平常3-4小时喂1次奶，延长的时间最好在2小时内。

07. 借助家人的力量

不管是宝爸，还是爷爷奶奶、外公外婆都是你的战友。要是在喂奶粉时，宝宝拒奶还不停地往你怀里钻。为了减少对妈妈怀抱及气味的依赖，最好是由其他家人来喂奶粉，妈妈先回避。

宝宝不爱喝奶粉，不用点套路真不行。今天奉上的这7招，希望爸妈们都get到。