1、关注天气变化对抗感冒

近段时间，天气变化大，其中不乏强对流天气的出现，忽冷忽热的气温特别容易导致孩子着凉感冒。家长携子出游应注意随气候变化为孩子增减衣服，防止其受凉感冒，如果出现着凉感冒症状，应让孩子多休息，多喝温开水，并斟酌服用退烧或止痛药，有条件的话，应立即就医。此外，自备一些小儿感冒药是必须的，最好是冲剂或药剂，其服用不仅方便还可更好地控制服用量。

2、自驾出游谨防晕车

不少家长喜欢自驾出游，可有些孩子在坐车时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生头晕、恶心、呕吐等晕动病(俗称晕车)症状，此时家长应注意乘车前不要给孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太饱;要保持车内空气畅通，严禁吸烟;在确保安全的前提下，孩子可暂坐副驾驶位置，以减少颠簸;可给孩子吃点开胃的食物，如榨菜、瓜脆等;及时饮水以防脱水，但应避免饮用有刺激性的碳酸类饮料，如可乐、果味汽水等，如果呕吐则少吃食物，孩子呕吐完后，应及时让其用水漱口。如果孩子晕动病症状严重，应及时停车休息，在额头、太阳穴及人中等部位涂抹适量清凉油或风油精是不错的选择。或者给宝宝去妈妈购母婴商城选择一款安全座椅，固定在后座，这样宝宝相对而言会比较好些。

3、饮食节律保证肠胃健康

出游在外，孩子的饮食健康是家长要注意的一大问题。家长应尽量从总体上保持孩子原有的饮食节律，按时就餐，避免两餐之间间隔过长，由此防止暴饮暴食，尤其注意不要给孩子吃过多的零食。特别要注意孩子的饮食卫生，绝对不吃不明或变质的食物，尤其是在郊外，更应提高警惕，如果发生食物中毒，应立刻就医。郊外出游，家长不妨自备些净水片，藿香正气液、仁丹等。

4、谨慎小心对付意外伤害

出游到景点或景区，孩子在新环境极易兴奋，手舞足蹈的他们常常出现跌倒、扭伤等意外，家长如果发现孩子身上出现淤青红肿，应及时热敷或冰敷，有些小伤虽不严重，但如果处理不当，也可能会导致一些不良后果，尤其是一些年幼的孩子，玩得起劲时即使受伤也会不吭声。因此孩子在游玩时，家长一定要在旁照看，切莫粗心大意，自玩自的，要特别注意避免让孩子跌倒、溺水、误食等。

1、防晕车

如果孩子上车10分钟后就烦躁哭泣，下车后一刻钟神色即转为安详，就要考虑孩子是否晕车了。晕车的孩子通常上车后脸色苍白，如果刚吃过奶则会吐奶，呕吐物中带有沉淀样块状物。发现孩子晕车时，要尽量骑车出游，如果可以步行来去，当然更好。

2、防花粉过敏

孩子和盛开的鲜花“脸靠脸”的场景每每令年轻妈妈们陶醉，让孩子感受花香鸟语也是人生的启蒙教育之一。但是，对于那些过敏体质的幼儿来说，在花间流连拍照恰是他们最痛苦的时刻。花粉沾上他们细嫩的脸部皮肤和进入呼吸道后，使他们打喷嚏、呼吸急促。假如你仔细观察，即可看出花粉过敏的幼儿出游归来时面色潮红，脸部靠近耳朵的地方有成排过敏疹粒。这样的幼儿不适于去花卉公园、植物园以及用花堆砌的主题公园旅游,可考虑带孩子去森林公园或游乐园玩耍。

3、防风寒

看似风和日丽的天气，常常会在绚烂的日照后面伴随着三到四级的风。对此大人不觉得有什么不适，而对幼儿来说，风往往撕开了他们不堪一击的免疫防线，使他们感染寒。一位儿科主任的经验是：“一个适宜出游的假日过去后，儿科门诊准爆满，其中六七成孩子是在外出时感染风寒的。”

下面小编介绍一些宝宝出行的必备用品，妈妈们可以根据实际情况适当借鉴，祝每一位出行的宝宝和爸爸妈妈都能玩的开心！

1.日用品，若是夏季出行的话，记得给宝宝准备一副太阳眼镜，遮阳帽，以及防晒霜，避免强烈的阳光对宝宝娇嫩的肌肤造成伤害；药品也是需要准备着的，比如抗过敏药，温度计，防蚊药，退烧药，退烧贴，感冒药等等，宝宝的身体免疫机制还未完善，小病小痛是常有的事，但在出游途中如果生病了，爸妈还得费心费力照顾孩子，这样一来宝宝不仅难受，也与出游目的背道而驰了。

2.衣服，如果出行时间超过两三天，最好带着三四套换洗衣物，长短袖都应准备着，防止早晚温差大宝宝受凉，而内衣裤也要多备着，宝宝如果玩的很开心出了汗，妈妈要记得及时给宝宝把贴身衣物给换掉，以免感冒，另外爸妈在出行之前最好了解下出游地当时的气温变化，根据气温变化带衣服。

3.纸尿裤，纸尿裤是宝宝的贴身必备物品了，最好在家里时都准备好，因为家里用的肯定都是宝宝经常用的牌子，如果一时在外面没有找到的话，使用别的牌子的纸尿裤的话，也不能确定适不适合自家小宝贝，以免对宝宝造成伤害，所以最好还是带着宝宝常用的纸尿裤为好，

4.湿纸巾，出门在外，宝宝活泼好动，很容易乱摸乱抓，经常会弄得很脏，要是一不注意把手放进嘴里，细菌全部进入口腔，是很容易生病的，而且如果是夏天出门的话，天气过于炎热，妈妈可以拿来擦下宝宝的脸部，会更凉快一些，如果是在秋冬的话，宝宝的皮肤可能会有点干燥，湿纸巾能起到一个湿润脸部或者身体的作用，使宝宝会更觉得舒适一点，还有奶瓶，奶粉，儿童水杯等宝宝常用用品。

5.MP3，相机，如果路程较远的话，宝宝可能会觉得枯燥而哭闹不休，这时妈妈就可以拿MP3给宝宝放音乐，可以转移宝宝注意力，而相机的话，爸妈们可以随时随地都能记录下宝宝的模样，往后哪一天可以拿出来看看，具有很大的纪念意义哦。