1、吞食过多的空气。

宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。

2、消化不良。

肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

3、肠胃蠕动障碍。

分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。

1.宝宝肚子胀气时，妈妈可用毛巾泡在温水中后，拧干，不要太烫，敷在宝宝肚脐上，5分钟，待毛巾变凉后，重新浸入温水中，再敷一次，这样可以帮助宝宝肠蠕动，很快缓和婴儿胀气。

2.妈妈可帮宝宝做腹部轻微按摩，以宝宝的肚脐为中心，按肠道排气的方向，以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩，有助于宝宝的肠胃蠕动。因为宝宝的肠胃发育还不完全，蠕动较差，因此妈妈按摩约10分钟后，宝宝就可以排气了。按摩时可使用婴儿油。

3.通常宝宝胀气时，医生也会建议家长使用较为清凉、无刺激性的薄荷油或万金油，抹在宝宝的肚脐周围，之后再用毛巾热敷，以刺激肠子蠕动，把空气排出去。但这种情况最好经过医师的评估和检查后，方可实施，如果宝宝是生病的话，妈妈不了解宝宝的状况就帮宝宝抹上万金油或薄荷油，反而对宝宝肠胃的刺激更大。

4.宝宝有胀气时，可喂少量葡萄糖水，葡萄糖水可刺激肠胃蠕动，但浓度不能太高，以免破坏宝宝的味觉。进入辅食阶段的宝宝，则可将蔬菜打成泥或计，让宝宝摄取蔬菜中的纤维素，并补充水分，能促进肠道蠕动，减少胀气。胀气严重时，经过医生同意后可以服用一些辅助性药物，消除腹胀。

5.异常胀气应速就医，宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。

首先不要等到宝宝很饿了才喂奶，不然很可能会出现因为哭太久或者因为太饿，以至于吃到奶时，太过急促而吸进许多空气，同时，一次性不要喂太多奶，宝宝太小消化能力弱，同样容易引起胀气，以及喂养用品比如奶嘴的选择也是有讲究的，不要过大，喂奶时奶瓶瓶身倾斜度也不要太大，防止宝宝喝奶过快过急，引起胀气。

其次妈妈要多吃一些容易消化的食物，营养均衡摄入，比如豆类、玉米、红薯和辛辣食物等容易引起宝宝胀气的食物还是少吃为妙。

最后可以喂完奶之后竖抱宝宝，手型窝起轻轻拍打宝宝背部，促进打嗝和排气，减少宝宝发生胀气的可能性。