众所周知，怀孕了之后孕妈妈需要注意的事情就很多，饮食、生活起居都是要孕妈妈时刻谨慎的。在整个孕期，孕妈妈最大的问题就是防辐射了，电脑、手机这些不用说了，孕妈自己也能意识到，但是吹风机却是大多数孕妈妈都很疑惑的事情，孕妇在孕期到底应该如何使用吹风机呢？下面就跟小编一起来看一看孕妇在孕期使用吹风机的注意事项。

1.吹风机远离头部

孕妇们在使用吹风机的时候尽量让吹风机远离头部，孕妇在孕期皮肤本来就敏感，避免太近被吹风机过热的风使头皮受伤。另外孕妈妈刚开始在使用吹风机的时候，先打开吹风机将里面的灰尘脏东西吹出来后再吹头，以免细菌感染。

2.减少使用吹风机时间

孕妈妈在洗完头后可以先用吸水性强的毛巾擦头发，擦到不会低水滴的程度，再接着用吹风机吹头发，这样可以有效减少使用吹风机的时间，同时孕妈妈在吹头发的时候要注意方法，将头发分两边可以更快吹干。另外宝妈们在使用吹风机的时候最好吹一会停一会，吹风机最好不要使用超过半个小时。

3.注意吹风机使用的环境

有些孕妈妈刚洗完澡洗完头就在浴室吹头发了，却不知刚洗完澡的室内湿度比较潮湿，在这种比较潮湿的地方使用吹风机很容易发生漏电的情况，所以建议孕妈妈在干燥的环境下使用吹风机。

绝大部分不敢使用吹风机的孕妈妈都是担心吹风机的辐射会影响胎儿发育，虽然吹风机确实是高辐射的家用电器，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。但只要合理操作，家用吹风机是十分安全的。首先我们来了解一下让大家看到困惑的问题。

1、吹风机的辐射危害

据检测数据显示，一般普通家用的1000W的吹风机，辐射值在350mG左右(mG：毫克斯是磁场强度单位)。吹风机辐射最大的地方是吹风机后端，而我们在使用吹风机时是利用出风口吹干头发的。在距离出风口3厘米处，低频辐射量为42.8mG，再远一点，若出风口离头部8-10厘米，也就是我们平时吹头发的距离，辐射量就只有5.5mG了。

需要明确的是，电吹风是使用发热丝加热空气的家电，电流在经过电热丝的时候转换为热能，向外辐射的电磁波属于红外波段，也即红外线。红外线属于非电离辐射，对人体无法引起原子电离、无法导致细胞变异，更不可能导致基因变异。

2、吹风机的电磁场危害

吹风机属于低频电磁场，不会有射频电磁场的那种加热的作用，对人体健康可能的威胁主要在于：低频电场和低频磁场会在人体内产生出或者感应出电流，电流如果足够大，可对神经和肌肉产生刺激。不过要产生这种刺激，电磁场本身的能量要足够大才可以。

以上的两点都能说明电吹风虽然是高辐射家电，但是只要正确使用，安全性还是较高的。

吹风机的辐射并非电离辐射，不会对人体健康造成多大伤害，孕妇可以用来吹干头发。有些孕妇还担心吹风机里的石棉颗粒会随着强风一同排出，被人体吸收后会对胎儿造成伤害。其实，现在市面上的吹风机绝大部分是利用陶瓷、云母等材料来隔热，而使用石棉为材料制作的吹风机已经逐渐被淘汰。

孕妈妈们如果担心吹风机会对胎儿造成不利影响，除了可以少使用吹风机外，还应该选择知名电器品牌、安全系数更高的吹风机。那么孕妈妈应该如何正确使用吹风机呢？

• 尽量少用，辐射值较高

日常生活中，大多数人使用的电吹风功率为1000W左右，辐射值约300-400mG，相对其他电器更高，平常我们看的电视机，用的电脑辐射值不过几十。如果孕妇在使用时非常靠近头部，极易引起头晕、无力、精神不振，所以准妈妈应慎用。

• 建议白天洗头，自然晾干

准妈妈们尽量在白天洗头，尽量少用吹风机，洗完头发可以去外面晒太阳，等它自然吹干，这样做还可以促进钙的吸收，一举两得。在夜里洗头发，不得不吹干，否则容易受凉感冒，但使用电吹风就有辐射。

• 注意选择吹风机材质

孕妇应该有比较地选择、使用吹风机，陶瓷、云母材料的吹风机安全性能高，而石棉材料的吹风机使用时会带出颗粒物，影响人体健康。

• 孕初三个月尽量别用

孕初三个月，尽量别使用吹风机，否则对胎儿影响较大，准妈妈可以用干的毛巾擦头发，也可以使用干发帽。

孕妇使用吹风机能加速让头发变干，尤其是在秋冬季节或晚上，能防止因为头发始终不干而导致感冒。虽然吹风机使用起来方便快捷，但也还是有弊端的，突出表现在对头发的伤害。

吹风机的风力强、热度高，经常使用的话会让头发损失2-3%的自然水分，让头发健康受到伤害。孕期头发脆弱易损，建议孕妇尽量减少使用吹风机的次数，如果是在白天洗头的话，能不用就尽量不用，洗完头发后可以用吸水性强的毛巾擦干头发，然后出去阳台晒晒太阳，不仅可以使头发更容易干，还可以促进孕妇体内钙质的吸收，减少孕中期抽筋的次数。