婴儿米粉的营养价值
当宝宝们在四个月左右后,很多家长就会选择给宝宝添加辅食了,而婴儿米粉则是首选。因为米粉有两个点是可以满足宝宝的,第一:米粉的营养和母乳的又营养最为接近;第二:米粉和母乳都是流质的食物,宝宝更能接受。
婴儿奶粉主要原料为大米,不仅含有维生素A、D、E、C,B族维生素,还含有钙、磷、铁、碘、锌等,能全方位为宝宝补充多种营养元素。而且婴儿米粉中还加入了母乳中特有的叶酸和泛酸,尽量做到不输母乳。有些米粉中会加入蔗糖、盐、蔬菜、水果、蛋类、肉类等,多大丰富了米粉的营养,而且还让米粉口味多样化,宝宝更爱吃。
在刚开始添加辅食的时候,尽量避免购买含有蔗糖和盐成分的婴儿米粉,巧克力味、苹果味以及蔬菜味等的米粉也暂不购买,吃了其它口味的米粉可能会干扰宝宝吃米粉。在米粉中添加水果汁,不如直接喂宝宝吃水果泥。
婴儿米粉什么时候吃
一般来说,很多家长都会在宝宝出生后的4个月左右就添加辅食了,但有专家建议,应等宝宝6个月后再给添加辅食。
而婴儿米粉是宝宝们最常见的辅食之一,且也是辅食的首选,同时婴儿米粉中特变强化了铁、锌等元素,是能够满足宝宝的身体所需营养的。
不过,家长要注意的是,可能有些宝宝会在7-8个月左右出现抗拒米粉的情况。遇到这情况的家长不要过于慌张,因为这阶段的宝贝也在慢慢的学习咀嚼和吞咽了。家长们可在这阶段适当的喂些水果泥、蔬菜泥或是肉泥、汤类都是可以的。
当然,在宝宝7-8个月左右的时候,婴儿米粉也可以慢慢的减少啦,甚至可以退出啦!
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