相信宝宝的降生给家庭带来了许多欢乐和幸福，可因为宝宝年龄实在太小，身体机制并无发育完全，对外界的免疫能力还不足，总会出现大大小小的过敏问题。而蛋白质过敏是一种很常见的过敏状态，可蛋白质是人体所必需营养，不能缺少。那么蛋白质过敏又是怎么样造成的？如何判断为蛋白质过敏？我们该怎么做才能保证宝宝的均衡营养呢？首先我们先来了解一下蛋白质过敏是怎么样的一个过程，宝宝在进食食物时，人体免疫系统误把食物中的蛋白质成分误当成了病毒入侵，产生了不正常的免疫反应，于是就产生了排斥，宝宝也就会出现过敏现象。

当宝宝对蛋白质过敏了时，会有以下几种表现，希望各位家长能够认真学习，重视起来，做出正确的判断，采取相应的对策。

1.体现在胃肠道方面，当胃肠道无法吸收蛋白质后，宝宝会出现：恶心，呕吐，腹泻，及腹痛。虽然腹泻可能常见，但还是希望家长能够正确分辨引起腹泻的原因是什么，做出反应，或及时送往医院进行治疗。

2.体现在皮肤上，当孩子对蛋白质过敏时，脸部是最直观的症状表现。例如：皮肤红肿，瘙痒，出现湿疹，红斑，丘疹，水泡等。另外，宝宝还会出现哭闹不止，十分烦躁的情况。

3.体现在呼吸道上，如诱发支气管哮喘，导致呼吸困难，反复喘鸣、鼻炎。

日常生活中常见的高蛋白质过敏食物有牛奶，鸡蛋，大豆，小麦，坚果，花生等等。并且在选择辅食时。对于过敏体质的宝宝来说，半流质的米类食物为最佳选择。需注意尽量遵循逐一添加，由少到多，由一种到多种的原则，忌辣忌重口味食物。另外父母在日常生活中也可以留心记录下宝宝对哪些食物过敏，或不过敏，减小宝宝过敏发生的几率。

治疗过敏是一种“持久战”，是没有办法在短期内就能治愈的。在随着宝宝长大的过程中，随着宝宝的生长机制得到提高，免疫能力得到改善，抗体慢慢适应慢慢适应过敏源，就很难再出现过敏现象。那么蛋白质过敏究竟什么办法才能得到改善呢？

首先目前治疗宝宝蛋白质过敏主要有两种办法。

1.降解过敏抗体。需要先确认宝宝的过敏源是哪种食物，在确认了之后不再使用此种食物，完完全全切断过敏源，这样也就不会有过敏现象了。

2.口服脱敏疗法。具体要怎么做呢？举一个简单的例子，很多宝宝对鸡蛋过敏，那么我们可以先在水中加入一点点鸡蛋喂食宝宝，观察宝宝的反应，若无不良反应，然后慢慢叠加用量，持续两到三个月的时间，宝宝能够正常使用，这样也就可以脱敏了。

那么在日常生活中我们也可以做的有什么呢？比如均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，多进行体育运动，补充多种维生素和微量元素，提高身体素质以及免疫能力。多注意家庭卫生， 保持一个洁净的生活环境。