缺乏钙铁锌是孩童时期常见的一种现象，造成这种现象的原因有很多种，有可能是因为孩子挑食偏食，饮食结构不均衡，摄入营养少；也可能是因为孩子肠胃发育不完善，消化吸收功能较差；还有可能是因为孩子生长速度快，对这些微量元素消耗较大等等。

孩子缺乏钙铁锌，会引起多种不良问题，例如缺钙儿童常出现骨骼发育不良、惊厥和发育迟缓的问题；【1】缺铁会引起缺铁性气血不足，影响孩子脑部发育；【2】缺锌会影响孩子正常食欲，造成孩子味觉迟钝，食欲差，免疫力降低等等。【3】

不管是出于什么原因，加强孩子的钙铁锌摄入都是很好的改善和解决办法。很多家长会通过儿童钙铁锌来弥补孩子在饮食中缺少的钙铁锌，达到官方推荐的营养摄入量。目前市面上相关产品繁多，那么儿童钙铁锌哪个牌子好呢？家长朋友们可以从以下多方面选择入手哦！

1、营养含量

一款优秀的儿童钙铁锌，其中的营养含量和配比一定是很合理的，家长们在选购时可以观察成分表，其中所含的钙铁锌是否能够达到孩子每日需求量，符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》。而且还要注意并不是含量越高越好哦，过量的矿物质摄入会给孩子肠胃带来负担，也不利于孩子吸收。

2.物质添加

作为家长，对孩子的食品把控总是很严格，生怕孩子吃多了含有添加剂的食品，带来潜在隐患。儿童钙铁锌哪个牌子好，重要的一个参考指标就是物质添加要少，像人工色素、白砂糖、果糖之类的物质，都是会给孩子带来影响的，添加的越少越好。结合这些指标，就能轻松判断儿童钙铁锌哪个牌子好了，不妨通过自然唯他钙铁锌口服液来帮助均衡矿物质营养。

儿童钙铁锌哪个牌子好，家长朋友们都知道了吧？缺乏钙铁锌对孩子的危害可不是一星半点，要想孩子生长发育好，日常注意儿童钙铁锌均衡好！

参考文献：

[1]孟庆涛, 刁全平, 张逸馨,等. 学龄前儿童缺钙的危害及补钙方法浅析[J]. 鞍山师范学院学报, 2013(02):66-70.

[2]吴春岩. 锌缺乏症治疗观察[J]. 中国医药指南, 2008, 006(015):380-381.

[3]孙廉文. 缺铁的危害与科学补铁[J]. 开卷有益-求医问药, 2017:16