到了秋季，天气逐渐转凉，稍微一没注意，腹泻似乎又缠上了宝宝，看着宝宝一天好几次拉肚子，小屁屁又红又疼，是不是很心疼呢？腹泻是儿科医生们常常挂在嘴边的“小儿四病”之一，足以可见腹泻的频繁性了，几乎每个小宝宝都有得过腹泻。腹泻一般以6个月至3岁这一年龄阶段的宝宝较为常见，这个年龄段的宝宝身体发育未完全，神经系统发育也未健全，胃肠道功能调节发育不成熟，因此，机体对事物的耐受力差，再加上气温骤降，一旦护理不当，就容易发生消化功能紊乱而造成腹泻，并且还很有可能引起发烧，虽说儿童腹泻发烧是很常见的病症，但是在护理之前，爸爸妈妈要先了解清楚引起宝宝腹泻的原因是生理性原因还是感染性原因，再对症下药。否则很有可能造成宝宝病情加重，甚至危及生命，爸爸妈妈们要提高警惕。

1.当宝宝体温大于38℃时称为发烧。一般来说，发烧不会对宝宝大脑造成伤害，爸爸妈妈不必过分紧张。只要宝宝精神状态好，不会嗜睡之类的，不用立即送医院，爸爸妈妈只需要随时给宝宝量体温，观察体温的变化，当体温升到38.5℃以上，可适当给孩子服用退烧药，再尽快到医院去检查。

2.婴儿每次大便后都要用温水来清洗小屁股，避免频繁腹泻造成宝宝“红屁股”。如果宝宝发烧温度在38.5°C以下时，爸爸妈妈可以用湿毛巾给宝宝敷额头，或者给宝宝洗个热水澡，用这些物理的方法给宝宝降温。38.5°C以下的发烧不用吃退烧药，虽然适当的给予退烧药可以减轻宝宝发烧时的不舒服，但没有办法缩减病程。轻度的发烧还可以提高宝宝的免疫系统的效能。

3.同时，家长要注意给宝宝调养肠胃。吃母乳的宝宝还是继续吃母乳，但缩短每次喂养的时间;喂奶粉的宝宝可以适当减少奶量。不管是吃母乳还是奶粉的宝宝，都不再添加新的辅食，以前吃过的辅食可以继续吃，但量要减少。应增加流食的摄入，如牛奶、软面条和稀粥等，比较容易消化。

4.适当给宝宝添加水果和蔬菜，比如西红柿、柑橘和红果等，可以补充丰富的维生素C。

宝宝拉肚子并不是什么大事情，比较常见。但是有时候宝宝拉肚子会预示着某些疾病，因此也要引起重视。在平时，如果发现宝宝拉肚子，可以吃什么食物来解决拉肚子的问题呢？

1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

以上的方法都是能够快速解决宝宝拉肚子的问题，尝试一种不行，间隔一段时间可以尝试另一种，总有适合你的方法。