食用深海鱼肠的好处
如今,我们周围水环境受到一定程度的污染,很多喜欢吃鱼的人将目光从淡水鱼、近海鱼转向深海鱼类。深海鱼含有丰富营养特别适合宝宝食用。深海鱼生长在水深600-2700米以下的海域,含有钙、铁、锌等微量元素以及DHA、蛋白质等丰富的营养物质,每100g含蛋白质17.2g,钙含量为0.8%-1.2%,所富含的DHA俗称脑黄金,是大脑和视网膜的重要构成成分。相较淡水鱼,食用深海鱼更安全健康营养,可增强体质,促进智力发育。
食用深海鱼肠,深海鱼肠富含DHA和优质蛋白,肉质细腻鲜嫩,口感Q弹,既能满足婴幼儿营养需要又可锻炼咀嚼能力,更适合中国宝宝。此外,可爱的卡通鱼肠人物作为外包装封面,可吸引孩子食用兴趣;肠体内包装密封易剥开,方便卫生,整体设计小巧易携带,可随时随地享用来自深海的美味。但尽管很好吃,家长们还是需要注意下以下事项:
1、通常,宝宝7、8个月以后就可以开始适当吃一些深海鱼肠。
2、添加鱼肠时同样需遵循由少到多逐渐过渡的顺序。
3、注意根据宝宝月龄及牙齿发育状况选择合适大小的鱼肠。刚开始一定要切碎后,可添加至米粉、营养面等辅食中一同食用。
4、深海鱼肠微带咸味,食用时不用加盐。
5、因每个宝宝体质不同,所以食用不同口味的鱼肠时,注意观察有无过敏或消化不良等反应。如果不适,需及时调整饮食结构。
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