婴幼儿如何补钙
如今,“缺钙”的问题在婴幼儿群体中十分常见,程度不同,状况不一。但宝宝缺钙却会引起多种症状,如睡觉不实、夜间盗汗、出牙晚、枕秃圈、前囱门闭合延迟、生长迟缓、学步晚、骨关节畸形、神状态不好、食欲不振等,这些问题都是由于缺钙引起的,长期下去非常有损宝宝的健康,妈妈们必须重视起来!那么,如何给宝宝补钙呢?一般妈妈们比较重视食补,如多给宝宝吃一些奶制品、橙汁、豆类食品、虾米等含钙量搞的食物,但是食补较慢,而且很多宝宝并不会乖乖吃妈妈们精心准备的补钙食物,所以食补的效果并不理想。因此,想要尽快的将宝宝确实的钙元素补上去,为宝宝选择一款合适的营养品很重要,比如婴幼儿钙营养包。
对于婴儿来说,钙大概占据他们体重的2%,其中骨骼和牙齿拥有约99%的钙。钙对婴儿的身体有不可或缺的作用,缺钙会给婴儿发育造成不利影响,如学步、出牙等均晚于同龄人,严重的会致使骨骼畸形。家长在帮助孩子补钙的过程中需要纠正一个误区:补钙并不是越多越好的。婴儿处于快速生长期,对钙的需求量大,当食物不能满足需求时有必要补钙。但是没有依据地补钙,误用或滥用钙制剂,不但不能促进骨骼生长发育,反而容易使婴幼儿出现厌食、胃部胀气等症状,甚至可能出现结石。尤其需要注意的是,过量补钙会影响铁、锌、镁等微量元素的吸收与利用。
钙是人体所需的重要元素,对正在快速成长的宝宝们来说更是如此,钙营养包呵护宝宝健康,助力宝宝健康成长每一天。
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