糖类的分解产生能量是人体产生能量的主要方式，吃糖能为人体的肌肉活动、脑组织功能提供能量，维持正常的生命活动。牛乳糖中含有牛奶的浓缩成分，同样的具有牛奶的功效，能促进骨骼发育、有安神、美容、促进幼儿大脑发育的作用。牛乳糖妈妈们在家里也可以制作，步骤特别简单。

1.电饭煲按米饭档即可，加热后放入黄油和棉花糖翻炒至溶化，然后奶粉倒入继续翻炒，直至无奶粉粒，最后放入花生，按压翻炒直至包裹在一起。

2.趁热拿出后，放在硅油纸上，上面再盖一张，然后用酒瓶滚压的自己需要的厚度。

3.晾干后，切块即可。

妈妈日常也可以制作哦，不仅自己可以吃还可以给宝宝食用，既营养又好吃。