春季传染病的预防措施
时间:2018-04-17 04:11 编辑: 母婴用品招商
1.春季乍暖还寒,我们应该要遵循“春捂秋冻”的原则,开春时不要急着脱去冬装,避免着凉,要根据天气变化和身体体质情况,适当增减衣服。
2.根据国家规定按时接种疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3.不挑食,均衡营养,合理膳食,多吃清淡,高维生素,富含优质蛋白和微量元素的食物。
4.增强体育锻炼,增强免疫能力,提高身体素质,积极参加体育运动锻炼。
5.养成良好的卫生习惯,饭前便后勤洗手,保持生活工作场地卫生,勤洗勤晒被褥,个人用品比如毛巾,牙刷餐具要定期消毒或者更换,劳逸结合,早睡早起,保证睡眠。
6.最重要的一点,“莫以病小而不为”,因为春季传染病初期比较类似于感冒,容易被忽视,以至于到最后越来越严重,所以身体有任何不适应的状况应该尽早明确诊断,前往医院进行治疗,根据医生指导再分别进行治疗。
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