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过敏性鼻炎的预防

时间:2018-04-09 03:16 编辑: 母婴用品招商

目前来看,过敏性鼻炎暂无根治的方法,所以重在预防。想做好过敏性鼻炎的预防,需做好以下几点:

1.锻炼身体,增强宝贝的免疫力,提高身体素质,多运动。

2.每日可按摩迎香穴2次,每次按摩100下,可减轻鼻炎带来的不适情况。.

3.日常多吃含锌,维生素E丰富的食物水果,尽量避免食用容易引起过敏的食物,如:鱼虾蟹。

4.从小多用冷水洗脸,增强脸部血液循环,保持鼻腔通气。

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