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婴儿补钙量多少

时间:2018-08-28 04:41 编辑: 母婴用品招商

婴儿身体中的矿物质约占体重的5%,钙约占体重的2%,大多分布在骨骼和牙齿中,约占总量的99%,钙质是人体各项技能生长发育所需的重要组成物质之一,尤其对于婴儿来说,更为重要。宝妈要尤其注意婴儿钙质的补充,宝宝缺钙,将会影响到宝宝的生长发育,比如出现多汗、枕秃、出牙晚、说话晚甚至是佝偻病,O型腿等严重后果,因此钙起到了非常重要,不可忽视的作用,但凡事都不能过量,盲目补钙,过量补钙反而会起反作用。那么宝妈们都知道宝宝生长发育需要多少钙吗?下面小编来介绍一下。

通常对于四个月以内的婴儿,依靠着母乳中所含钙质可以满足生长需要。但依据营养学会推荐,婴儿自出生后2周起就应该着手开始补充足量钙质了,并且要一直持续到宝宝2岁左右。那么究竟应该补充多少钙质呢?爸妈可以参考以下不同年龄段婴儿所需要的补钙量来进行补充哦。

0-6个月:300毫克/日;

6-12个月:400毫克/日;

1-3岁:600毫克/日;

4-10岁:800毫克/日。

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